Поводы порадоваться, что вы одни на День святого Валентина

Поводы порадоваться, что вы одни на День святого Валентина

Вокруг вас скопления сердец, бесконечные советы о том, что подарить любимому к 14 февраля и в каком белье провести важный февральский вечер, но вас ждет только кот, холодильник и ваш старый веселый телевизор? И все это вызывает…

Читать далее

Книжные подарки к 14 февраля

Книжные подарки к 14 февраля

Приятный подарок — хорошо, а если он полезный — то еще лучше. Не стоит занимать очередь за сковородкой или дрелью — с таким презентом 14 февраля может стать последним совместным праздником для вашей пары. Используйте шанс с умом и дарите то,…

Читать далее

Что такое мелатонин и стоит ли его принимать?

Что такое мелатонин и стоит ли его принимать?

Мелатонин — гормон сна, синтезирующийся в шишковидной железе. Он регулирует ваш циркадный ритм (влияет на время сна и бодрствования). Известно, что препараты с ним рекомендуются при джетлаге — людям, которые вернулись из поездки в другой часовой пояс…

Читать далее

Почему женщины должны спать дольше мужчин?

Почему женщины должны спать дольше мужчин?

Ночью вы ворочаетесь в кровати, потому что не можете спать? Вечером лежите без сна, а ваш мужчина засыпает, как только его голова касается подушки? Исследователи в Канаде, возможно, обнаружили причину такой несправедливости. Согласно результатам их исследований,…

Читать далее

Как привлечь удачу в дом?

Как привлечь удачу в дом?

Один из важных аспектов создания пространства вокруг себя — привлечение доброй энергии. Ведь она способствует успеху и процветанию во всех сферах жизни, поэтому вам необходимо постоянно окружать себя положительными предметами в доме. Многих волнует вопрос как привлечь удачу, а значит, есть…

Читать далее

Уютные книги о счастье: хюгге

Уютные книги о счастье: хюгге

Как привнести в жизнь традиции счастья из разных культур и чувствовать его каждый день, где бы вы не находились?  Ответы вы найдете в серии «Хюгге. Уютные книги о счастье» от издательства «ОДРИ». Хюгге-тренд, который охватил весь мир пару…

Читать далее

Как правильно реагировать на негатив?

Как правильно реагировать на негатив?

Никто не любит конфликты, но на некоторых они влияют гораздо серьезнее, чем на других. Согласно недавнему исследованию, 20% людей —  высокочувствительны, то есть биологически, по природе более эмоциональны и больше подвержены влиянию окружающего мира. К сожалению, как бы вы не…

Читать далее

Осенний интерьер

Осенний интерьер

Осень — яркое время года! Зеленый сентябрь побалует вас теплом, солнечный октябрь поразит буйством оранжевой и красной листвы на деревьях и под ногами, а печальный, но величественный ноябрь приведет к зиме, укрывая вас охристо-бордовой пеленой… Интерьер в теплых…

Читать далее

Как бороться с негативными мыслями?

Как бороться с негативными мыслями?

Каждый день человек испытывает разные чувства: и со знаком «плюс», и со знаком «минус». Во многом эмоциональная окраска его переживаний зависит от мыслей. Естественно, негативные эмоции только вредят, поэтому от них нужно избавляться. В ином случае…

Читать далее

Тропики в интерьере: как их сделать и что для этого нужно

Тропики в интерьере: как их сделать и что для этого нужно

Представьте себе идеальное летнее утро накануне рабочего дня. Какое оно? Конечно, вам хочется взбодриться и настроится на позитив. Благодаря ярким краскам и теплым идеям, гармонии с собой можно достичь еще до выхода из дома. Этот магический мир южных стран…

Читать далее
1 2 3 4