В чем польза рыбьего жира?

В чем польза рыбьего жира?

Рыбий жир — кладовая полезных свойств и витаминов. И использовать его можно и для лица, и для тела. Вместе с оливковым и другими маслами признан источником омега-3-полиненасыщенных жирных кислот. Они слабо или совсем не синтезирует организм человека, а значит, получать их можно лишь…

Читать далее

Вещи, из-за которых пора перестать комплексовать

Вещи, из-за которых пора перестать комплексовать

Мы живем в обществе и не можем быть вне его. Любой человек опутан крепкой сеткой чьих-то предположений и представлений, клише и мнения насчет того, как, что и где должно быть. Под влиянием авторитетов мы незаметно меняем себя и…

Читать далее

Как правильно пить воду во время занятий спортом?

Как правильно пить воду во время занятий спортом?

Если в вашей жизни спорт и фитнес занимают не последнее место и вы предпочитаете активную жизнь, то важно не только считать калории и количество подходов в спортзале, но и знать, как грамотно пить воду. То есть важно понимать, как питаться, какие…

Читать далее

Виши – король французских курортов и город Наполеона III

Виши – король французских курортов и город Наполеона III

Какие ассоциации у вас вызывает название «Виши»? Да, верно, Франция, уходовая косметика, минеральные источники. Но прежде всего — это знаменитый на весь мир термальный курорт, имя которого хоть раз в жизни слышал каждый. Несмотря на скромные…

Читать далее

Как узнать, что предназначено судьбой?

Как узнать, что предназначено судьбой?

Хорошо бы было так: родился, получил чёткую инструкцию, что делать, чтобы всегда оставаться счастливым, и выполняй её себе на здоровье, ни о чём не беспокоясь. Верно? Но так ли в жизни? Столько людей мучаются, оказавшись…

Читать далее

Простые шаги, чтобы исполнить любую мечту

Простые шаги, чтобы исполнить любую мечту

О достижении желаемого у нас сегодня рассказывает каждый утюг. И каждый из них совершает ряд одних и тех же ошибок, вводя людей в заблуждение. У каждого человека есть мечты, у кого-то они сбываются, у кого-то не…

Читать далее

В Виши раскрыли секрет ускорения метаболизма

В Виши раскрыли секрет ускорения метаболизма

Принято считать, что с возрастом каждый год мы естественным путем тяжелеем на 500−700 граммов. Этот показатель считается нормой, но если он увеличивается и сопровождается разными неприятными симптомами, то, возможно, пришло время пересмотреть образ жизни и…

Читать далее

Вам приснится Африка

Вам приснится Африка

Слоны, львы и черепахи, королевские замки, красочные рынки и древняя архитектура … В Африке вы можете увидеть то, о чем могли только мечтать. Познакомьтесь с этим невероятным континентом, пройдите приключения, которое смогли испытать лишь немногие. Мы…

Читать далее

Как работают косметические средства с кислотами?

Как работают косметические средства с кислотами?

Что такое кислоты? Их действие по-научному называется химической эксфолиацией и состоит в разрыве цепочки между старыми верхними слоями кожи и их последующим удалением. И это нужно делать для лучшей работы сальных желез, сглаживания рельефа и…

Читать далее

Как подобрать крем от морщин в 25, 35 и 45 лет?

Как подобрать крем от морщин в 25, 35 и 45 лет?

В поисках эликсира вечной молодости мы нередко ошибаемся, переходя от одного косметического продукта к другому. Рекламные предложения и витрины — не лучшие советчики в таком деликатном вопросе. Swjournal расскажет, какой антивозрастной бьюти-продукт подходит именно вам ♥…

Читать далее
1 2 3 7