Удовольствие от жизни — это всегда много, сочно и роскошно. Это сказать «да» вещам, которые заставляют ваше сердце петь, но, возможно, далеки от диет и систем здорового питания. Это история, интригующая и неожиданная, которую передаст ваше…
Читать далее
Хотите попробовать теплый напиток, который сделает ваши сны слаще? Будьте внимательнее, потому что неправильный выбор приведет к тому, что вы всю ночь не сомкнете глаз и будете ворочаться в кровати. Многие делают ставку на зеленый чай, но он, наоборот, помешает вам уснуть из-за…
Читать далее
Ваше сражение за молодость, красоту и здоровье кожи часто превращается из короткой битвы в затяжную войну? Кажется, что многоступенчатый уход и бьюти-рутина, правила, рекомендации, сыворотки и кремы, маски и пилинг работают у всех, но только не у вас? Swjournal собрал возможные причины, по которым ваш бьюти-уход не…
Читать далее
Давно известно, что при активном употреблении сладкого развивается ожирение, возникают различные физические и даже психические заболевания, а том числе диабет и нервные расстройства. И даже морщины – сахарные! Ученые выяснили, что из-за него преждевременно стареет кожа! Любому нужна энергия, часть которой приходит из глюкозы…
Читать далее
Кажется, многие из нас забыли о том, что такое терпение или ожидание — большинство хотят всего прямо здесь, сейчас, мгновенно! Многие живут в постоянных поисках внешних источников радости, развлечений, новых целей, путей самореализации. Вы стараетесь бежать на перегонки со временем, вы подвержены постоянному ежедневному стрессу, ваши планеры…
Читать далее
Если вы любите есть сладкое на завтрак, но совесть беспокоит вас, как только вы утром заходите на кухню, есть способ избавиться от мыслей о вреде мучного! Просто немного измените ингредиенты для теста, чтобы получить полезные вафли,…
Читать далее
ГУМ, Кремлёвские ёлки, катки в Парке Горького и на ВДНХ – неоспоримая и всем известная классика, которая уже многие годы впечатляет горожан и туристов иллюминацией и дарит ощущение волшебства. А как насчёт необычных или секретных…
Читать далее
Каждый раз мы ждем праздник с нетерпением в предвкушении волшебства. Это время чудес, семейного уюта и душевных посиделок с друзьями. Однако режим, в котором вы обычно проводите эти дни, не может не отразиться на здоровье. Новый год пройдет, а…
Читать далее
Многие новогодние обычаи, которые вы воспринимаете, как само собой разумеющиеся, пришли к вам из древних времен. Конечно, важнее хорошо провести время и войти в Новый год с отличным настроением и оптимизмом! В этом декабре попрощайтесь со старым и встретьте 2020…
Читать далее
Шоколад — очень вкусное, полезное и вместе с тем запретное угощение. И речь не о лишних килограммах, проблемах с зубами или диете — есть еще причины, по которым эту сладость можно есть далеко не всем. Многим…
Читать далее