В начале января оторвать вас от дивана и телевизора способен лишь холодильник. Swjournal собрал идеи, как вдохнуть жизнь в первые вечера нового года, сообразив из праздничных закусок легкие, безопасные и аппетитные блюда. Как правило, после…
Читать далеерецепты
Как приготовить праздничный стол и не упасть от усталости?
Новогоднее настроение уже давно витает в воздухе. Самые предусмотрительные успели выбрать подарки и спланировали праздничную программу. Но что делать, если перед Новым годом хочется наряжать елку и смотреть любимые фильмы, укутавшись в теплый плед, а не проводить…
Читать далееКак составить список задач, чтобы все-таки их выполнить?
Для достижения заветной цели, иногда простые идеи и есть лучшие. Например, список дел поможет вам справиться с поставленными задачами, если использовать его правильно. Это дорожная карта вашего дня, он помогает вам упростить вашу работу и помочь организовать вашу жизнь. Просто потому…
Читать далееКак легко остановить простуду и грипп?
Лучше предупредить, чем лечить — эта популярная поговорка применима ко всем сферам жизни, но особенно уместна в темах, связанных со здоровьем. В этом случае она указывает на то, что лучше остановить грипп и простуду естественными, природными способами…
Читать далееПочему появляется чувство голода после еды?
С вами случается так, что вы только поели, но все еще чувствуете себя голодными? Есть несколько простых объяснений, почему так происходит и как это предотвратить. Чувство голода после еды — часто встречающаяся проблема, даже если…
Читать далееРецепты с авокадо: польза и красота
Авокадо — суперпродукт, особо популярный в последние годы, он полезен для вашего здоровья и отлично подходит для улучшения общего самочувствия, поскольку содержит рекордное число минералов и витаминов — как минимум, 14 самых известных наименований, а также…
Читать далееКабачки — рецепт красоты и здоровья
Если вы желаете похудеть, то скорее всего, следуете правилу — не есть после 6 вечера. Но ужин, который тоже должен быть легким, все равно никто не отменяет. Даже если вы сядете за стол в 5 часов, но перед вами будет жирная свинина с жареной…
Читать далееВещи и аксессуары, которые не стоит выбрасывать
Разбирать гардероб и выбрасывать те вещи, которые вам больше не нужны и вы не планируете их носить, может оказаться трудной задачей. Но, согласитесь, что не очень приятно каждый день смотреть на устаревшие или полинявшие джинсы, которые вы больше…
Читать далееПредметы, которые можно позаимствовать из гардероба любимого
Ни для кого не секрет, что иногда девушки одалживать вещи из шкафов брата, мужа, парня, чтобы отыскать удобную, просторную вещь и носить ее в течение дня. В этом «виноваты» универсальность отдельных предметов, практичность и лаконичность мужского гардероба, а также мода, которая благосклонна…
Читать далееЛетний пирог с малиной и ежевикой
Летом все те домашние сладости, бабушкины пироги, блины с вареньем, оладьи с шоколадом или творожные десерты, которые многие обожают, выглядят слишком плотными, слишком теплыми и тяжелыми. Шоколада, кексов, печенья и даже сладких пирогов кажется слишком много. Июль создан для легких…
Читать далее