Особенный кофе для особенных людей

Особенный кофе для особенных людей

Веками путешествуя с континента на континент, кофе сохранял следы своей родины и перенимал черты новых культур, воплощаясь в особых, неповторимых вкусовых блендах. Это был долгий путь, но именно тот момент, когда сформировалась традиция употребления этого…

Читать далее

Книжные подарки к 14 февраля

Книжные подарки к 14 февраля

Приятный подарок — хорошо, а если он полезный — то еще лучше. Не стоит занимать очередь за сковородкой или дрелью — с таким презентом 14 февраля может стать последним совместным праздником для вашей пары. Используйте шанс с умом и дарите то,…

Читать далее

Кофе без кофеина: польза и вред

Кофе без кофеина: польза и вред

Много людей, особенно жители крупных городов, с трудом могут представить утро, день или вечер без эспрессо, капуччино или латте. Но как быть, если из-за здоровья вам следует отказаться от привычного напитка и исключить его из рациона? Первым делом на ум…

Читать далее

Лучшие книги для вдохновения на подвиги в новом году

Лучшие книги для вдохновения на подвиги в новом году

«В 35 слишком поздно становиться писателем, а так хотелось бы! Если бы не стабильная зарплата, бросить бы скучную работу и запустить сайт о растениях! Если бы не 6 лет в медицинском университете, давно бы ушла…

Читать далее

Как стать более уверенным в себе на работе?

Как стать более уверенным в себе на работе?

Вы когда-нибудь оказывались в такой ситуации: вы заканчиваете важную встречу на работе и думаете, что все прошло хорошо. Но чем больше вы думаете об этом, тем сильнее сомневаетесь в себе, размышляете о том, что сказали что-то не…

Читать далее

Как себя беречь, когда дел слишком много?

Как себя беречь, когда дел слишком много?

Многие испытывают противоречивые ощущения: на фоне роста продолжительности жизни и продлении активного долголетия, растет тревога о качестве этой жизни. Ведь по данным IMS, к 2020 году каждый второй обитатель планеты будет принимать по 1 препарату…

Читать далее

Все на потом: что делать с прокрастинацией?

Все на потом: что делать с прокрастинацией?

Каждый из нас периодически откладывает дела на потом или поступал так раньше. Все охотнее берутся за те обязанности, которые нравится исполнять. Это  логично — значительно приятнее делать то, что нравится, с чем вы справляетесь и что вас вдохновляет….

Читать далее

Признаки того, что вы слишком много работаете

Признаки того, что вы слишком много работаете

Очень много работы, конечно, полезно для карьеры и банковского счета, но при этом губительно для личной жизни и вредит здоровью. Swjournal собрал привычки типичного трудоголика, и если ваш обычный день включает большинство из этих пунктов, то вам определенно следует…

Читать далее

Базовый план успешной бизнес-леди: как развернуть жизнь на 180 градусов?

Базовый план успешной бизнес-леди: как развернуть жизнь на 180 градусов?

Независимо от того, какую должность вы занимаете и что делаете, план действий позволяет добиваться разных целей и поставленных задач. Запуск бизнеса требует полной самоотдачи. Но даже этого может оказаться недостаточно, если у него нет точки опоры,…

Читать далее

Семья и карьера: как совместить и не потерять себя?

Семья и карьера: как совместить и не потерять себя?

Многим женщинам знакома дилемма: высокая занятость и уверенные шаги в карьере либо возможность проводить больше времени с семьей? Иногда работа мешает уделять внимание близким, а погружение в радости и трудности материнства становится препятствием на пути к…

Читать далее
1 2