Что такое софрология и что с вами сделает софролог?

Что такое софрология и что с вами сделает софролог?

Софрология — не просто чудное новое слово для пополнения личного словаря и возможности блеснуть эрудицией, а законченная, хотя и официально непризнанная наука, популярность которой растет день ото дня. Почему? Мы живем в эпоху, когда особенно ценно хорошее…

Читать далее

Упражнение, в котором нуждается ваше тело, но тяжело выполнять

Упражнение, в котором нуждается ваше тело, но тяжело выполнять

Отжимания словно созданы для самых смелых, сильных и по-настоящему решительных, готовых приложить немало усилий, чтобы выглядеть хорошо. Многие попадали в похожую ситуацию, когда в середине тренировки, когда вы уже потеряли половину сил и вот-вот готовы сдаться, тренер внезапно «вытаскивает туза…

Читать далее

Витамины для борьбы с целлюлитом

Витамины для борьбы с целлюлитом

Спорт, фитнес, пробежки, танцы или гимнастика необходимы не только для крепких мышц, тонкой талии, здоровой спины, но и для гладкой, упругой кожи, в частности, чтобы избавиться от целлюлита. При этом ваше меню тоже должно быть наполнено определенными витаминами. Минералы и…

Читать далее

Что такое минеральная пудра: ее преимущества

Что такое минеральная пудра: ее преимущества

Минеральная косметика — старое-новое изобретение, сегодня переживающее ренессанс, но известное еще со времен царицы Клеопатры. В древности, как и сейчас, натуральные минералы Мертвого моря, такие, как магний или цинк защищали кожу и поддерживали ее природные функции….

Читать далее

Против целлюлита: полезные продукты

Против целлюлита: полезные продукты

Ваш лучший союзник в попытке избавиться от целлюлита — диета, при условии, что она составлена из правильных продуктов. Сражение с таким эстетическим недостатком должно быть комплексным: спорт, массаж, косметические средства и, конечно, правильное питание. Целлюлит никак не…

Читать далее

Narciso Ambree Narciso Rodriguez

Narciso Ambree Narciso Rodriguez

Приятно в центре суетного дня почувствовать себя в цветущем саду, снять крышку с яркого флакона любимого парфюма и ощутить штормовой ветер и соленые брызги моря на лице или свежесть заповедного леса. Творите настроение вместе с женским ароматом с…

Читать далее

Tuscan Leather Intense Tom Ford

Tuscan Leather Intense Tom Ford

Жестокость и чувственность — две стороны аромата, удивляющего неожиданной гармонией. Такие духи вне времени, у них статус универсальной классики, к которой вы всегда возвращаетесь после экспериментов, в тот момент, когда понимаете, что не смогли найти ничего лучше….

Читать далее

Как, почему и зачем врут даже честные люди?

Как, почему и зачем врут даже честные люди?

Вы когда-нибудь слышали о безобидной лжи? Swjournal раскроет вам ее суть! Речь о том маленьком, невинном обмане, к которому вы прибегаете тут и там. Это не опасная ложь, но вы можете сказать искаженную правду, приукрашенную и немного приспособленную к ситуации. Ведь когда вы…

Читать далее

Как сказать о любви без слов?

Как сказать о любви без слов?

Мужчины — очень простые существа. А вот, женщины, наоборот, склонны усложнять вещи до такой степени, что потом сами путаются в том, что надумали. Первые просто хотят любить и быть любимыми, а вторые предпочитают высказывать чувства и обсуждать их, они чувствуют…

Читать далее

Простые способы развить уверенность в себе

Простые способы развить уверенность в себе

Одно из важных качеств, которое если не все, то многие стремятся развивать в себе с детства, конечно, уверенность в себе, которая создает так много преимуществ в работе и личной жизни. И хотя вам кажется, что масса людей вокруг и так…

Читать далее
1 2 3 8