Как полюбить свое тело и думать позитивно?

Как полюбить свое тело и думать позитивно?

Мы живем во времена социальных сетей, где все стараются показать свою жизнь, как идеальную: от завтраков и ужинов до яркой внешности и фантастических путешествий. Конечно, это заставляет вас думать о том, насколько интересна ваша жизнь, почему вы…

Читать далее

Новые типы личности: забудьте о флегматиках и холериках!

Новые типы личности: забудьте о флегматиках и холериках!

Как теперь будут называться холерик и меланхолик? Встречайте четыре новых типа личности, которые выделили современные ученые. Флегматик, холерик, меланхолик, сангвиник — общеизвестные типы, с которыми многие давно себя идентифицировали. Но по мнению ученых Северо-Западного университета, человеческую природу лучше…

Читать далее

Продукты, влияющие на гормон женской молодости

Продукты, влияющие на гормон женской молодости

Повышенный уровень эстрогена является одним из наиболее распространенных расстройств, встречающихся у женщин. Это может быть связано с его перепроизводством и дефицитом прогестерона. В любом случае это отрицательно влияет на ваше здоровье, цикл, вызывает проблемы с…

Читать далее

Почему вы чувствуете себя несчастными?

Почему вы чувствуете себя несчастными?

У каждого из нас есть определенные обстоятельства, которые не позволяют нам достичь той жизни, о которой мы мечтаем. Для некоторых это недостаток опыта, для других — отсутствие денег. Секрет в том, что чем дольше вы…

Читать далее

Как бороться с негативными мыслями?

Как бороться с негативными мыслями?

Каждый день человек испытывает разные чувства: и со знаком «плюс», и со знаком «минус». Во многом эмоциональная окраска его переживаний зависит от мыслей. Естественно, негативные эмоции только вредят, поэтому от них нужно избавляться. В ином случае…

Читать далее

Лишний вес из-за гормонов: какие нужно проверить?

Лишний вес из-за гормонов: какие нужно проверить?

Несколько лишних килограммов не всегда указывают на то, что вы плохо тренируетесь или много едите. Важно помнить, что в организме человека очень много зависит и от гормонов — они управляют настроением и влияют на аппетит,…

Читать далее

Как узнать «токсичных» людей?

Как узнать «токсичных» людей?

Не имеет значения, насколько вы близки или связаны с нарциссами, и как сильно вы их любите, манипуляторы всегда остаются теми, кем они являются. Некоторые настолько хорошо маскируются и играют нужную им роль, что могут обманывать вас годами…

Читать далее

Чем полезен стресс?

Чем полезен стресс?

Психологи изменили мнение о влиянии стресса на ваше здоровье, теперь они утверждают, что он полезен для вашего благополучия. Если вы считаете нервное напряжение плохим, катастрофическим, невыносимым и тем, чего следует избегать любой ценой, то каждый раз,…

Читать далее

Самые счастливые женщины — незамужние и без детей?

Самые счастливые женщины — незамужние и без детей?

В современном мире женщин постоянно атакует статистика, которая связывает возраст с браком и рождением детей. Люди раз за разом повторяют вам, что если вы хотите более одного ребенка, то вы должны выйти замуж и родить первенца до достижения…

Читать далее

Вещи, из-за которых пора перестать комплексовать

Вещи, из-за которых пора перестать комплексовать

Мы живем в обществе и не можем быть вне его. Любой человек опутан крепкой сеткой чьих-то предположений и представлений, клише и мнения насчет того, как, что и где должно быть. Под влиянием авторитетов мы незаметно меняем себя и…

Читать далее
1 2