Даже если вы ведете здоровый образ жизни и строго следите за питанием, вашему телу может не хватать определенных веществ и биологически активных элементов. Кроме того, продукты из рациона современного городского жителя часто не могут обеспечить организм полезными веществами в полном объеме. В…
Читать далее
Конец марта, а это значит, что уже скоро — теплая погода, время легкой одежды, неожиданных приятных знакомств и вдохновляющих начинаний. Это дни, которые можно посвятить себе, романтическим чувствам и мечтам. Swjournal cовместно с издательской платформой…
Читать далее
Забота о фигуре и укрепление иммунитета обязательны и важны в любое время года, независимо от будней и праздников, хотя их сложно поддерживать в вынужденной изоляции при эпидемии. Следует внимательнее выбирать продукты, которые вы едите, поскольку при стрессе и когда нет возможности активно двигаться, многих…
Читать далее
Традиционная весенняя генеральная уборка и внезапный карантин побудили Swjournal подготовить небольшое руководство, как организовать домашнее пространство и сделать его доступным, комфортным для проживания, чтобы наслаждаться им каждый день. Несколько советов по уборке облегчат вам быт, научат использование вещей в доме, упростят приготовление…
Читать далее
Плохие новости вносят коррективы в ваши жизни. Снять стресс от пугающих СМИ и соц.сетей, сохранить спокойствие и провести время с пользой поможет подборка жизнеутверждающих книг! Очевидно, что впереди всех ждет месяц дистанционной работы и учебы. Противоречивая информация,…
Читать далее
Тот факт, что мужчины любят ухоженных женщин — аксиома, которая не нуждается в доказательствах. И это относится не только к красоте (хотя, конечно, и к ней), но и к тому, как вы относитесь к себе и окружающему миру. Если…
Читать далее
Пальто, тренчи и плащи — какая еще верхняя одежда может быть уникальнее и универсальнее? Они никогда не выйдут из моды, ведь элегантность и желание оставаться красивой всегда будут выше сиюминутной экстравагантности. К весне стоит выбрать те модели пальто и плащей, которые помогут создать…
Читать далее
Если во время лекций, переговоров, долгих обсуждений вы непроизвольно рисуете в блокноте какие-то фигуры и линии, то, возможно, вам будет интересно узнать, что думают об этом профессиональные графологи. Формы и рисунки на бумаге, которые вы…
Читать далее
Даже юные и худые девушки могут обнаружить у себя на бедрах проявление целлюлита. И наоборот — чтобы хорошо выглядеть в коротких шортах, вовсе не обязательно быть молодой и стройной моделью. Важнее ширины бедер будут ягодицы красивой формы и упругая, гладкая кожа. И…
Читать далее
Ваше сердце свободно? Или вы уже влюблены? В любом случае, весна — шанс освежить чувства, и для многих знаков Зодиака она действительно превратится в романтическую сказку. Однако и у этого времени года есть темные стороны: некоторые…
Читать далее