Любовь к огурцам

Любовь к огурцам

Лето — идеальное время по множеству причин, и одна из них — сезон богат свежими овощами и фруктами, которые делают повседневное меню проще, вкуснее и, что самое главное, полезнее. Огурец помогает худеть — пожалуй, это самая простая…

Читать далее

Маски для лица из меда, огурца и воды

Маски для лица из меда, огурца и воды

Одна из приятных черт лета, помимо солнца и тепла, — свежие  овощи и фрукты на рынках, в супермаркетах и, следовательно, в наших холодильниках. Используйте эти продукты не только для еды — огурцы и авокадо будут полезны не…

Читать далее

Как одеваться после 50: советы Синди Кроуфорд

Как одеваться после 50: советы Синди Кроуфорд

20 февраля супермодель Синди Кроуфорд отпраздновала 52-й день рождения. Ее годы — это доказательство того, что цифры ничего не значат и с правильным отношением к себе любая женщина в любое время может выглядеть отлично. Тем не…

Читать далее

Планы и цели — как достичь?

Планы и цели — как достичь?

Признавайтесь, построили планы на 2018 год, но часть пунктов там сформулирована еще в 2014 или даже раньше? Но по непонятным причинам им не суждено было сбыться. Если относитесь к тем счастливчикам, которые воплощают в жизнь задуманное, то не читайте текст, сразу переходите…

Читать далее

Маска для лица из кислой капусты

Маска для лица из кислой капусты

В сочетании с фолиевой кислотой, цинком, магнием, железом кислая капуста является истинным «источником молодости», потому что все эти вещества способствуют обновлению кожи и образованию новых клеток в эпидермисе. Регулярное употребление квашеной капусты улучшает обмен веществ и…

Читать далее

Диета 80/20

Диета 80/20

Диета 80/20 — не единственный способ «сбросить» лишние килограммы. Почему же тогда ее так полюбили мировые звезды? Конечно, это не единственная возможность похудеть, но в сочетании с ежедневными физическими нагрузками она очень быстро приносит видимые результаты.  К это…

Читать далее

Как избавиться от любви к сладкому?

Как избавиться от любви к сладкому?

Правда в том, что иногда плохое настроение может исправить только шоколад. В этом только один плюс — мы уже прекрасно знаем, что много сладкого приносит вред и фигуре, и здоровью в целом. И пока время…

Читать далее

Как стать моделью в 50 лет?

Как стать моделью в 50 лет?

Карьера модели привлекает многих юных девушек, но женщины за 30 о ней редко задумываются – считается, что этот возраст для модельного бизнеса пенсионный. Программа TLC «Подиум 30+» доказывает обратное: ее героини, женщины старше 30 лет,…

Читать далее

Красота требует жертв: Анджелина Джоли весит 35 кг

Красота требует жертв: Анджелина Джоли весит 35 кг

О том, что Анджелина Джоли стремительно теряет вес, зарубежные и российские таблоиды пишут с завидной регулярностью. В конце прошлого года Брэд Питт даже нанимал жене личного повара, который должен был готовить ей исключительно калорийные блюда,…

Читать далее

67-летняя модель рассказала о секретах красоты

67-летняя модель рассказала о секретах красоты

67-летнюю Мэй Маск мир знает как мать миллиардера Илона Маска — основателя международной платежной системы PayPal. При этом в модельном мире женщина пользуется не меньшей популярностью, чем ее сын: она уже 50 лет работает с…

Читать далее
1 2