С детства мы помним, что соленое, сладкое, острое, жирное, да и вообще многое из того, что вкусно, — неполезно. Но мало кто знает, что помимо карамели, чипсов, жареной картошки, шоколада и жвачки есть масса комбинаций…
Читать далее
Вы уже начали задумываться о том, что приготовить на предстоящие праздничные дни? Когда привычные «оливье» и «цезари» перестали вызывать восторг, пора воспользоваться новыми полезными рецептами салатов, которые не навредят фигуре. Каким вариантам отдать предпочтение? Как…
Читать далее
Вы избегаете дорогостоящих процедур в салонах красоты? В этой статье вы узнаете об удобных способах самостоятельного ухода за собой. Каждой проблеме — эффективное решение. В процессе ухода за кожей обязательно рекомендуется следовать такой программе: • В вечернее время…
Читать далее
У многих из нас есть такая проблема — темные круги и припухлости под глазами. Как правило, главные причины таких косметических «неприятностей»: возраст, наследственный фактор, недосып, обезвоживание организма, аллергии, гормональные сбои, неполноценное, неправильное питание, вредная привычка в виде…
Читать далее
У многих перекус ассоциируется с чем-то неполезным и далеким от основ правильного питания. Конечно, если между полноценными приемами пищи вы предпочитаете угоститься шоколадкой или пирожным, то определенно нужно менять привычки, особенно в случае, если вы…
Читать далее
Многие примирились с тем, что такие удобные полирующие скрабы и гоммажи травмируют и растягивают кожу. Но святое место не может оставаться пустым, и теперь на пике популярности кислоты – возможно, один из лучших и самых щадящих видов…
Читать далее
В дополнение к непривлекательному виду, жировые отложения на талии представляют опасность для здоровья, которая увеличивает риск высокого давления, диабета и болезней печени. Многие женщины пытаются похудеть при помощи диет, но это не оптимальное решение. Быстрый и здоровый способ…
Читать далее
Осень — идеальное время для укрепления иммунитета, так что комбинация груши и имбиря- верный выбор для утреннего напитка в начале недели. Все, что вам нужно: 1 груша Ложка имбиря 1/2 чайных ложки корицы 1/2 чайные ложки 1…
Читать далее
Увы, когда начинается отопительный сезон, мы часто просыпаемся с опухшим лицом, мешками и темными кругами под глазами. Причина этого — замедление циркуляции воздуха в комнатах, в которых мы спим, из-за высоких температур и сухости, что влияет на активное восполнение…
Читать далее
Воспаления – не только неэстетичная проблема кожи, но и свидетель того, что с организмом не все в порядке. Swjournal решил выяснить, почему возникают проблемы с кожей на лице, на лбу, на теле, и как их решить. Почему появляются воспаления?…
Читать далее