Как не набрать лишние килограммы после похудения?

Как не набрать лишние килограммы после похудения?

Нет такой девушки, которая хоть раз не задумывалась бы о том, чтобы похудеть с помощью быстрой, жесткой, но и эффективной диеты. Те, кто пробовал пить одну воду, кефир или ел только гречку без масла и соли,…

Читать далее

Маски для лица с кофе: лучшие рецепты

Маски для лица с кофе: лучшие рецепты

Маски для лица — популярное средство для ухода за кожей, и они охотно используются не только женщинами, но и мужчинами. В числе самых известных вариантов, который можно за 3 минуты приготовить на собственной кухне, — доступная кофейная…

Читать далее

Рецепт домашней гранолы

Рецепт домашней гранолы

Гранолу всегда стоит иметь дома и обязательно держать ее про запас. Страсть к этим итальянским мюсли стремительно и надолго охватила не только Европу, но и весь мир — они настолько популярны, что многие хозяйки даже пекут их сами! Потому что это…

Читать далее

Какие продукты дают, а какие отнимают у вас энергию?

Какие продукты дают, а какие отнимают у вас энергию?

Замечали ли вы, что после завтрака вам хочется переделать все дела сразу и пробежаться до края города и обратно, а после обеда или ужина клонит в сон и не хочется шевелиться? Все потому что разные типы…

Читать далее

Лечение в Венгрии: термальный курорт «Фрея»

Лечение в Венгрии: термальный курорт «Фрея»

Вы всегда стремились к отдыху где-нибудь далеко от летней жары и средиземноморского гула, в идиллическом и тихом зеленом краю, богатом просторами, широкими панорамами, виноградниками и горячими подземными источниками? Тогда вас ждет Венгрия! Уверены, что закрытые…

Читать далее

Все секреты парной бани

Все секреты парной бани

Маникюр, педикюр, массаж… все это красиво, ярко, привлекательно, но это эстетический уход, который помогает вам быть и чувствовать себя привлекательнее и увереннее в себе. Но кроме этого есть и спа-процедуры, полезные для вашего тела и улучшающие ваше здоровье. Например, паровая баня…

Читать далее

Неожиданные советы, которые помогут вам похудеть

Неожиданные советы, которые помогут вам похудеть

Если вы серьезно планируете сбросить несколько килограммов, то не тратьте время на расспросы друзей о современных диетах, а попробуйте решить проблему самостоятельно. Правильно поставленные вопросы помогут вам выбрать верную стратегию: «Почему я набираю вес в последнее время?»…

Читать далее

Зеленая глина для лица: использование

Зеленая глина для лица: использование

Среди множества брендов и предлагаемых ими средств по уходу за кожей вы часто забываете о тех составах, что природа дала вам в чистом виде. И глина — в числе тех чудесных и доступных веществ, которые издавна используются для очищения…

Читать далее

Зачем вам нужен ежедневный холодный душ?

Зачем вам нужен ежедневный холодный душ?

Прохладный душ для непривычного человека, особенно осенью или зимой, кажется экстремальным и рискованным поступком. Но если аккуратно и спокойно приучиться и ввести эту процедуру в распорядок дня, то можно не только почувствовать восторг и прилив эндорфинов, но и поправить физическое…

Читать далее

Как очистить организм от сахара?

Как очистить организм от сахара?

Сахар — это то, что любят и едят почти все, хотя хорошо известно, насколько он вреден для здоровья.  И если вы когда-нибудь задумывались об отказе от сладкого, то наверняка знаете, как это может быть сложно. Вместе с пугающими историями о головных болях, слабости, злости, раздражительности…

Читать далее
1 2 3 14