Иногда ни здоровой диеты, ни физической активности недостаточно для устранения нарушений в организме, которые проявляются в виде целлюлита, растяжек, лишнего веса и ослабленной кожи. В этих случаях себе можно помочь лечением и омоложением специальными косметическими…
Читать далее
Ближе к осени кожа на голенях может быть настолько сухой и зудящей, что вы можете поцарапать ее почти до крови. Когда на улице очень солнечно, ветрено и сухо, ваша кожа часто истончается и становится похожей на бумагу. Многие…
Читать далее
Маленький, но питательный миндаль сам по себе — здоровый перекус, который можно взять в дорогу: в нем много полезных жиров, клетчатки и антиоксидантов. Если вы попробуете размолоть немного миндальных зерен, то получите «кашицу», которую можно использовать разными способами: и…
Читать далее
Лето – пора отпусков, путешествий и активного отдыха. Будьте здоровы… вместе с продуктами для здоровья, каждый из которых – уникален. Один воздействует на тело, другой – на разум, третий меняет настроение. Теперь можно сделать все самостоятельно!…
Читать далее
Большая занятость и городской бессистемный образ жизни не всегда дают возможность питаться правильно и получать полезные для здоровья вещества. Вы стремитесь держать себя в форме, но сталкиваетесь с другой проблемой – ваша еда становится калорийнее….
Читать далее
В период отпусков достаточно сложно удержать форму, особенно когда вокруг столько вкусных блюд и на курортах нередко система «все включено». Углеводы играют важную роль в жизни человека: они являются основными источниками энергии. Половина нормы суточного…
Читать далее
Одним из самых популярных лекарственных средств является масло амаранта. В древние времена семена этого растения использовались для производства хлеба, а его стебли шли на корм домашних животных. В наше время продукт используется для лечения многих заболеваний, оно…
Читать далее
Сияющее свежестью и чистотой лицо делает красивым любого человека. Увы, стрессы, постоянное недосыпание, недостаток свежего воздуха, дефицит витаминов, активное использование декоративной косметики и масса других причин приводят к тому, что ваша кожа утрачивает блеск и…
Читать далее
«Cегодня еще можно, но завтра я начинаю новую жизнь и отказываюсь от сладкого, жареного, соленого и острого! Все, сяду на диету с понедельника, а пока на выходных у меня есть время, чтобы настроить себя на старт». Звучит знакомо?…
Читать далее
Вишневая диета – вкусный, легкий и быстрый способ похудеть в начале и середине лета. Ее результат впечатляет – вы будете терять примерно по 1 кг ежедневно! С вишневой диетой можно за короткий срок расстаться с лишними килограммами, помочь организму избавиться от…
Читать далее