Плюсы осеннего отпуска

Плюсы осеннего отпуска

Осень — не только период для учебы в школе, построения рабочих целей, встреч и сезонных выставок, но и лучшее время для отпуска. Подумайте — меньше народу, ниже цены и экономия денег — достаточная причина для поездки к…

Читать далее

Повседневная элегантность: начало осени

Повседневная элегантность: начало осени

В конце лета и ближе к осени, когда заканчиваются каникулы и долгожданные отпуска остаются позади, всех ждет возвращение к рабочим будням, учебной жизни, городской среде и стильный переход от легкой, свободной, расслабленной одежды к офисным брюкам, строгим юбкам, элегантным…

Читать далее

Как отдохнуть в выходные, чтобы неделя сложилась отлично?

Как отдохнуть в выходные, чтобы неделя сложилась отлично?

При современном напряженном ритме жизни суббота и воскресенье воспринимаются, как дни, в которые каждый стремится наверстать все то, что он не успел сделать в течение прошедшей недели. В том числе — расслабиться, повеселиться, встретиться с близкими, а потом повторить все это через…

Читать далее

Пляжная мода: тенденции

Пляжная мода: тенденции

Отдых, плавание, долгие и беззаботные дни на пляже, песок на коже и мокрые от воды волосы — манящий и романтичный сценарий, который у каждого ассоциируется с летом, отпуском, путешествиями, внезапной и страстной влюбленностью. Может, вас ждут…

Читать далее

Польза куркумы для кожи

Польза куркумы для кожи

Если вы следите за новинками среди уходовой косметики, то, вероятно, успели заметить наличие куркумы в составе многих продуктов. Светло-золотой корень этого растения «засветился» почти везде: от желтых тоников и очищающих средств для лица до кремов для глаз и масок….

Читать далее

Как подготовить кожу к солнцу?

Как подготовить кожу к солнцу?

Приближающееся лето и жара ненавязчиво намекают о солнце, загаре, купальниках и отпуске у воды. Для здоровой кожи и костей вам необходим витамин D,  а солнце повышает уровень серотонина — это еще одна причина, по которой первые солнечные ванны можно принимать уже сейчас, прямо…

Читать далее

Какое растительное масло самое полезное?

Какое растительное масло самое полезное?

Конечно, жареная еда — не самый полезный выбор, но даже супермодели иногда позволяют себе сочный гамбургер или порцию картофеля фри. Насколько вредна такая пища для организма, зависит от двух факторов: типа масла и температуры жарки. Если пища…

Читать далее

Простые и эффективные советы для похудения

Простые и эффективные советы для похудения

Каждый из вас изо дня в день учится принимать себя таким, какие вы есть, со всеми недостатками и достоинствами. Но если быть честными, то каждый рад советам о том, как избавиться от лишнего жира и улучшить свой внешний…

Читать далее

Можно ли похудеть за 4 дня?

Можно ли похудеть за 4 дня?

Можно ли похудеть на 4 кг за 4 дня с помощью советов диетологов? Swjournal рассказывает о супербыстрой диете в последнюю минуту, которая поможет вам похудеть за несколько дней! По мере того, как вы освобождаетесь от зимних…

Читать далее

Какая еда поможет вам похудеть?

Какая еда поможет вам похудеть?

Являетесь ли вы вегетарианцем, пескатарианцем, практикуете сыроедение или хотите, но не можете определиться с конкретной диетой — в любом случае, вы всегда можете дополнить ваш ежедневный рацион простыми продуктами, которые позаботятся о вашем здоровье и помогут похудеть….

Читать далее
1 2 3 12