Правильное питание

Правильное питание

Существует множество подходов к составлению режима правильного питания, однако не все из таких подходов легко и просто соблюдать. Суть большинства рекомендаций сводится к 5 основным элементам: правильно завтракать; есть больше свежеприготовленной пищи и меньше переработанной/обработанной…

Читать далее

Как использовать лайфхаки в интерьере?

Как использовать лайфхаки в интерьере?

Хотите создать у себя дома островок элегантности и безупречного стиля? Это возможно сделать с помощью простых, но важных аксессуаров. Элегантные шторы, полки и эко-материалы — лучшее, что можно представить, если вы хотите получить выдержанный и роскошный образ. Лайфхак в…

Читать далее

Как создать ЭКО интерьер?

Как создать ЭКО интерьер?

Связь с природой, натуральные материалы, разумное использование ресурсов – эти принципы необходимы как для здоровья человека, так и для здоровья нашего дома, в котором мы проводим практически половину нашей жизни. Эксперты Crate and Barrel выделили правила для…

Читать далее