В чем польза рыбьего жира?

В чем польза рыбьего жира?

Рыбий жир — кладовая полезных свойств и витаминов. И использовать его можно и для лица, и для тела. Вместе с оливковым и другими маслами признан источником омега-3-полиненасыщенных жирных кислот. Они слабо или совсем не синтезирует организм человека, а значит, получать их можно лишь…

Читать далее

Средства, которые сделают жирную кожу идеальной без косметолога

Средства, которые сделают жирную кожу идеальной без косметолога

В числе массовых ошибок при уходе за жирной кожей — чересчур активная чистка. Постоянное использование очищающих средств без равноценного увлажнения вредит коже и сушит ее. Обладательницы жирной и комбинированной кожи уверены, что чистка и высушивание специальными тониками или пилинг уменьшают…

Читать далее

Умное зеркало расскажет о проблемах с кожей

Умное зеркало расскажет о проблемах с кожей

Как часто мы смотримся в зеркало? После пробуждения, во время утренних сборов на работу, перед выходом из дома… Зеркало — заботливый слуга, который помогает нам увидеть себя со стороны. Например, вовремя заметить пятнышко на рубашке…

Читать далее

Как правильно пить воду во время занятий спортом?

Как правильно пить воду во время занятий спортом?

Если в вашей жизни спорт и фитнес занимают не последнее место и вы предпочитаете активную жизнь, то важно не только считать калории и количество подходов в спортзале, но и знать, как грамотно пить воду. То есть важно понимать, как питаться, какие…

Читать далее

Заряд энергии: бьюти-средства с витамином В5

Заряд энергии: бьюти-средства с витамином В5

В начале весны, как правило, многие из нас выглядят уставшими, бледными и грустными. Проблема и в том, что за зиму снижается тонус кожи, она приобретает тусклый оттенок, а следом становятся заметнее поры и морщины. Плюс, очевидна обезвоженность с шелушением, раздражением и воспалениями. Вы…

Читать далее

Правильное увлажнение кожи

Правильное увлажнение кожи

Вода – основа жизни, здоровья и красоты. Наш организм на 75% состоит из жидкости, а в коже содержится, в среднем, две трети живительной влаги. Представьте, что в течение дня под действием агрессивных факторов и внешней…

Читать далее

Томатный сок полезен для женщин

Томатный сок полезен для женщин

Нутрициологи часто дают множество советов о правильном питании и, главное, адекватном и разумном подходе. Но есть советы и продукты, прошедшие испытание временем, которые рекомендуют сами эксперты♥ Томаты – источник полезнейшего ликопина. Это вещество придает им яркий, насыщенный красный…

Читать далее

Виши – король французских курортов и город Наполеона III

Виши – король французских курортов и город Наполеона III

Какие ассоциации у вас вызывает название «Виши»? Да, верно, Франция, уходовая косметика, минеральные источники. Но прежде всего — это знаменитый на весь мир термальный курорт, имя которого хоть раз в жизни слышал каждый. Несмотря на скромные…

Читать далее

Не колем, а едим: стоит ли пить коллаген?

Не колем, а едим: стоит ли пить коллаген?

Можем ли мы повлиять на нашу кожу изнутри? Есть продукты, которые поддерживают красоту кожи, и уже давно присутствуют на бьюти-рынке, но многие до сих пор ставят под сомнение их эффективность. Однако по мере того как мы…

Читать далее

Простые способы уменьшить поры на лице

Простые способы уменьшить поры на лице

Широкие поры портят вам настроение и портят чистую кожу? Как их скрыть? В современности красивая, ровная кожа, наверное, стала одним из дорогих аксессуаров, вместе с ровной сияющей улыбкой и густыми, блестящими локонами. Увы, но из-за наследственности, места проживания, личных…

Читать далее
1 2 3 11