Уход за волосами — это отдельный бьюти-ритуал, у которого есть правила и тонкости. Swjournal предлагает познакомиться с ними внимательнее! Для начала следует определиться с модным оттенком окрашивания к лету, поскольку цвет волос — одна из важных составляющих образа…
Читать далее
Многим из нас стоит признать — большинство косметических средств мы используем совершенно неправильно, плюс, у массы из них другое назначение, чем мы привыкли считать. И если вы задавались вопросами: когда наносить кондиционер для волос и когда маску, достаточно ли одного…
Читать далее
L’Occitane не так часто представляет новинки в области макияжа, и поэтому они так ценны. На этот раз бренд вдохновлен атмосферой рынка в Провансе, с киосками, полными свежих фруктов: клубники, малины, апельсинов, инжира. Кстати, бренд использует…
Читать далее
Когда-то утверждение, что красота исходит изнутри, было адресовано к характеру человека, его улыбке, настроению и другим качествам, не связанным с внешностью, но сегодня в мире красоты это выражение понимают буквально. Речь о нутрицевтике – пищевых…
Читать далее
При очевидной пользе и востребованности масок для волос многие девушки до сих пор не в курсе, как их применять, чтобы получить от этих бьюти-средств максимум пользы и эффекта. Наносите маску на сухие волосы Как правило, маску используют на чистых влажных волосах, предварительно…
Читать далее
Для нормального функционирования организма необходимы все витамины и минералы, но Swjournal расскажет о самых важных «женских» минералах для сохранения здоровья, жизненных сил и красоты♥ Минерал силы = железо Один из важнейших элементов в нашем организме особенно важен как в репродуктивной…
Читать далее
Рыбий жир — кладовая полезных свойств и витаминов. И использовать его можно и для лица, и для тела. Вместе с оливковым и другими маслами признан источником омега-3-полиненасыщенных жирных кислот. Они слабо или совсем не синтезирует организм человека, а значит, получать их можно лишь…
Читать далее
Если в вашей жизни спорт и фитнес занимают не последнее место и вы предпочитаете активную жизнь, то важно не только считать калории и количество подходов в спортзале, но и знать, как грамотно пить воду. То есть важно понимать, как питаться, какие…
Читать далее
В начале весны, как правило, многие из нас выглядят уставшими, бледными и грустными. Проблема и в том, что за зиму снижается тонус кожи, она приобретает тусклый оттенок, а следом становятся заметнее поры и морщины. Плюс, очевидна обезвоженность с шелушением, раздражением и воспалениями. Вы…
Читать далее
Нутрициологи часто дают множество советов о правильном питании и, главное, адекватном и разумном подходе. Но есть советы и продукты, прошедшие испытание временем, которые рекомендуют сами эксперты♥ Томаты – источник полезнейшего ликопина. Это вещество придает им яркий, насыщенный красный…
Читать далее