Продукты, которые спасут ваш иммунитет

Продукты, которые спасут ваш иммунитет

В холодное время года иммунитет нередко серьезно страдает из-за резкой смены температур и недостатка витаминов. Можно ли поддержать здоровье в норме с помощью питания и какие продукты включить в рацион? Об этом расскажет амбассадор сервиса доставки…

Читать далее

Источники полезных жиров для идеальной фигуры

Источники полезных жиров для идеальной фигуры

Традиционно считается, что жиры — неправильная пища, а их употребление приведет к лишнему весу и проблемам с пищеварением. Но это не совсем правда — есть как вредные, так и полезные жиры, благотворно влияющие на организм, на здоровье, и, как следствие, улучшающие фигуру….

Читать далее

Продукты, которые обязательно надо есть на завтрак

Продукты, которые обязательно надо есть на завтрак

Если вы хотите почувствовать себя утром бодрыми, энергичными и встать с кровати с ясным умом, то замените чашку кофе этими 7 продуктами! Овсянка Овсянка — один из лучших продуктов, которые вы можете съесть рано утром. Она даст…

Читать далее

Как сахар вредит коже?

Как сахар вредит коже?

Сладости вредны не только для фигуры, но и для кожи.  Долгие темные вечера, смена сезонов, отсутствие солнца и сонливость — это период, в котором нам нужно оставаться сильным и сопротивляться массе соблазнов. И в их числе —    сладкие кондитерские…

Читать далее

Еда как искусство

Еда как искусство

В МЕГЕ Химки прошла презентация «Вкусного Бульвара» — принципиально нового сосредоточия ресторанов и кафе, и оно обещает стать привлекательным местом для города Химки и соседних областей. Новый центр совместил разнообразие фуд-корта, особенный микроклимат, оформление и…

Читать далее

Завтракать вкусно и полезно

Завтракать вкусно и полезно

Завтрак — основа всего рациона. От того, что вы съедите в начале дня, будут зависеть скорость обмена веществ, настроение в течение дня и состояние фигуры в целом. Как завтракать вкусно и полезно, а сил на…

Читать далее