Похудеть после отпуска

Похудеть после отпуска

Чтобы оставаться в хорошей форме во время отпуска или беззаботного летнего отдыха, нужно очень постараться, и для этого нужна серьезная самодисциплина. Не многим людям удается противостоять кулинарным соблазнам в разных странах или в собственном доме. Но в конце концов,…

Читать далее

Веганская паста с красным сладким перцем

Веганская паста с красным сладким перцем

Веганская паста с красным сладким перцем понравится даже тем, кто не представляет себе полноценный обед без мяса! Вам понадобится: -спагетти; -2 крупных сладких перца; -2 ст.л. оливкового масла; -1 крупная луковица, мелко нарезанная; -4 давленых…

Читать далее