Cекреты ПМС: мифы и правда

Cекреты ПМС: мифы и правда

Каждый из вас хотя бы раз слышал о так называемом предменструальном синдроме (сокращенно — ПМС), когда сладкие кошечки превращаются в злобных пантер, игривые тигрицы исчезают и их место занимают гадюки, которые стараются ужалить партнера как можно больнее….

Читать далее

Косметика, которая действительно омолаживает

Косметика, которая действительно омолаживает

Каждый бьюти-продукт на полках магазинов и аптек обещает стать чудесным спасителем в борьбе с признаками старения. Препаратов действительно много, и все знают, как трудно выбрать правильный омолаживающий продукт для достижения желаемых результатов. Поэтому Swjournal решил сделать все проще….

Читать далее

Можно есть всё: просто уменьшите аппетит!

Можно есть всё: просто уменьшите аппетит!

У вас повышенный аппетит и при этом вы хотите оставаться стройными и все-таки однажды увидеть в зеркале фигуру мечты? Все возможно! Swjournal предлагает запомнить несколько эффективных способов снизить аппетит, не ограничивая себя в питании♥ Начните утро со стакана…

Читать далее

Брокколи или цветная капуста?

Брокколи или цветная капуста?

Многие их ошибочно путают цветную капусту и брокколи из-за схожего вида. Они действительно схожи, но это совершенно разные продукты, у которых различный вкус, состав и эффект на ваш организм. Их можно готовить по-разному, добавлять в разные рецепты или…

Читать далее

Продукты для детокса кожи лица: Vegan Approves

Продукты для детокса кожи лица: Vegan Approves

Веганский косметический продукт – большая редкость и ценная находка, что странно, поскольку растительный мир такой богатый, что остается лишь научиться правильно пользоваться тем, что он дает. Чтобы бьюти-продукт считался веганским, он не должен содержать ингредиенты животного происхождения сам по…

Читать далее

Зачем нужна косметика с брокколи?

Зачем нужна косметика с брокколи?

Брокколи не нуждается в рекламе — полезные свойства этого супер-продукта можно перечислять часами. И если вы уже добавили брокколи в свое утреннее меню, пришло время включить эту еду и в бьюти-рутину. Косметика с добавлением брокколи…

Читать далее

Самая вкусная диета

Самая вкусная диета

Идея использовать для диеты яичницу звучит удивительно, но, как ни странно, она работает благодаря полезным свойствам этого продукта. Известно, что в свежих яйцах много белка, витаминов А, D, Е и К, а также витаминов и минералов группы В….

Читать далее

Паприка — польза и вред для здоровья

Паприка — польза и вред для здоровья

Случайно найденная, получившая название по ошибке и обожаемая во всем мире паприка считается одной из первых одомашненных культур, и сегодня трудно представить кухню без этого болгарского перца. Что отличает его в кулинарии? Овощ ли это? Каковы преимущества паприки? И другие интересные…

Читать далее

Почему хочется соленого?

Почему хочется соленого?

Какие сигналы посылает вам ваше тело? Обезвоживание Обезвоживание — частая причина тяги к соленой пище. В этом случае стоит пить больше воды и включать в рацион всевозможные фрукты и овощи. Интенсивные тренировки Когда вы потеете,…

Читать далее

Огородные растения на балконе: идеи

Огородные растения на балконе: идеи

Современный человек старается правильно питаться. Порой выбор овощей и фруктов в магазине оставляет желать лучшего. Зачастую хочется съесть максимально свежий продукт, выращенный своими руками. Но не у всех есть загородные дома и возможность заниматься огородом,…

Читать далее
1 2 3 6