Ожидание vs реальность: почему первые свидания оборачиваются катастрофой?

Ожидание vs реальность: почему первые свидания оборачиваются катастрофой?

Первое свидание всегда волнительно — не важно, познакомились ли вы в мобильном приложении, в кафе или на улице. И никто не застрахован от неудачи. И чем длиннее ваш список требований к мужчине, тем больше шансов, что вам не повезет… В…

Читать далее

5 стадий разрыва отношений или как пережить расставание

5 стадий разрыва отношений или как пережить расставание

Большинство из вас сталкивались с ситуацией разрыва отношений, а некоторые находятся в этом положении и сейчас. Понятно, что это не самый простой период в жизни и не самый быстрый. Переживания порой бросают из одного состояния в другое,…

Читать далее

Причины любить осень

Причины любить осень

В этом году для многих осень будет выглядеть немного иначе. Даже если вам по-прежнему нравятся яркие цвета, листья, плавно падающие с золотых деревьев, оранжевые тыквы и манящие запахи специй из кофеен, общение и прогулки по-прежнему будут…

Читать далее

Как распознать манипулятора и не попасть в разрушительные отношения?

Как распознать манипулятора и не попасть в разрушительные отношения?

В наше время термин «манипуляция» обретает все большую известность. Он обозначает скрытый психологический прием, цель которого – получить ресурс от человека, не давая ничего взамен. В межличностных отношениях к манипуляциям прибегают многие люди: от абьюзеров,…

Читать далее

Почему вы обижаете тех, кого любите?

Почему вы обижаете тех, кого любите?

Любовь — самое сильное оружие. Она может заставить вас чувствовать себя на седьмом небе от счастья, но так же способна и уничтожить вас. Многие утверждают, что влюбиться — самое прекрасное чувство в мире, и на самом деле, нет ничего лучше этого…

Читать далее

Как спастись, когда все вокруг рушится?

Как спастись, когда все вокруг рушится?

Почти каждый иногда чувствует себя так, словно все валится из рук и все возможные неприятности дождем решили свалиться ему на голову. В этот момент важно разобраться с ситуацией, не поддаться негативным эмоциям и взять дело в свои руки. Как…

Читать далее

Простые способы развить уверенность в себе

Простые способы развить уверенность в себе

Одно из важных качеств, которое если не все, то многие стремятся развивать в себе с детства, конечно, уверенность в себе, которая создает так много преимуществ в работе и личной жизни. И хотя вам кажется, что масса людей вокруг и так…

Читать далее

Что можно сделать за час?

Что можно сделать за час?

В качестве небольшого напоминания о том, что иногда стоит выделить время только для себя и для вдохновляющих, расслабляющих и мотивирующих занятий, Swjournal составил небольшой список приятных дел, на которые вы, возможно, не смогли найти час или два в течение последних двух месяцев♥ Конечно,…

Читать далее

Полезные слезы: почему вы плачете?

Полезные слезы: почему вы плачете?

Исследователи подтвердили: нет ничего проще и эффективнее, чтобы чувствовать себя лучше, чем… плакать! Хотя стереотипы в обществе бессердечно утверждают, что слезы — признак слабости, ученые говорят, что плач — не только мощное оружие в борьбе со…

Читать далее

Лекарство от депрессии

Лекарство от депрессии

Любые негативные мысли вызывают дисбаланс в организме. Слишком сильное волнение убивает сердце, страх — почки, а грусть — легкие. Тысячу раз все слышали о том, что мысли влияют на вашу жизнь, но кто-то задавался вопросом, что это на самом…

Читать далее
1 2 3