Сколько вам нужно кофе в день?

Сколько вам нужно кофе в день?

Какая идеальная доза кофе на каждый день? Подождите, по крайней мере, 15 минут между тем, как вы проснулись, и привычным утренним кофе! Поскольку ваше тело все еще хочет спать — явление, известное как инерция сна — после…

Читать далее

Особенный кофе для особенных людей

Особенный кофе для особенных людей

Веками путешествуя с континента на континент, кофе сохранял следы своей родины и перенимал черты новых культур, воплощаясь в особых, неповторимых вкусовых блендах. Это был долгий путь, но именно тот момент, когда сформировалась традиция употребления этого…

Читать далее

Кофе без кофеина: польза и вред

Кофе без кофеина: польза и вред

Много людей, особенно жители крупных городов, с трудом могут представить утро, день или вечер без эспрессо, капуччино или латте. Но как быть, если из-за здоровья вам следует отказаться от привычного напитка и исключить его из рациона? Первым делом на ум…

Читать далее

Как приблизить весну: street-style сочетания

Как приблизить весну: street-style сочетания

Фавориты вашего зимнего гардероба и выбор на каждый день — теплые брюки, многослойность, свитера, шерстяные, кожаные юбки, вязанные платья, плотные жакеты и водолазки. Но не забывайте, что модные бренды уже выпустили первые весенние коллекции, которые только и ждут…

Читать далее

Как сохранить внутреннюю гармонию зимой?

Как сохранить внутреннюю гармонию зимой?

Кажется, многие из нас забыли о том, что такое терпение или ожидание — большинство хотят всего прямо здесь, сейчас, мгновенно! Многие живут в постоянных поисках внешних источников радости, развлечений, новых целей, путей самореализации. Вы стараетесь бежать на перегонки со временем, вы подвержены постоянному ежедневному стрессу, ваши планеры…

Читать далее

Экономный праздник: новогодние наряды, которые уже есть в вашем гардеробе

Экономный праздник: новогодние наряды, которые уже есть в вашем гардеробе

Если по какой-то причине вы не успели отыскать новый наряд для новогоднего вечера или просто ограничены в бюджете и не планируете перестраивать гардероб ради праздничной недели, то вы всегда можете создать свои модные комбинации в канун Нового…

Читать далее

Как необычно провести новогодние праздники в Москве?

Как необычно провести новогодние праздники в Москве?

ГУМ, Кремлёвские ёлки, катки в Парке Горького и на ВДНХ – неоспоримая и всем известная классика, которая уже многие годы впечатляет горожан и туристов иллюминацией и дарит ощущение волшебства. А как насчёт необычных или секретных…

Читать далее

Новогоднее меню: действенные способы не набрать лишний вес

Новогоднее меню: действенные способы не набрать лишний вес

Каждый раз мы ждем праздник с нетерпением в предвкушении волшебства. Это время чудес, семейного уюта и душевных посиделок с друзьями. Однако режим, в котором вы обычно проводите эти дни, не может не отразиться на здоровье. Новый год пройдет, а…

Читать далее

Необходимый минимум: главные наряды зимнего сезона

Необходимый минимум: главные наряды зимнего сезона

Каждая смена сезона — испытание для шопоголиков и тех, кто старается поспевать за новинками и fashion трендами. Зимой 2019/2020 дизайнеры радуют находками и невероятным количеством творений модного искусства. Если у вас ограниченный бюджет и при этом…

Читать далее

Что нужно сделать, чтобы год начался хорошо?

Что нужно сделать, чтобы год начался хорошо?

Многие новогодние обычаи, которые вы воспринимаете, как само собой разумеющиеся, пришли к вам из древних времен. Конечно, важнее хорошо провести время и войти в Новый год с отличным настроением и оптимизмом! В этом декабре попрощайтесь со старым и встретьте 2020…

Читать далее
1 2 3