Что такое минеральная пудра: ее преимущества

Что такое минеральная пудра: ее преимущества

Минеральная косметика — старое-новое изобретение, сегодня переживающее ренессанс, но известное еще со времен царицы Клеопатры. В древности, как и сейчас, натуральные минералы Мертвого моря, такие, как магний или цинк защищали кожу и поддерживали ее природные функции….

Читать далее

Как спастись, когда все вокруг рушится?

Как спастись, когда все вокруг рушится?

Почти каждый иногда чувствует себя так, словно все валится из рук и все возможные неприятности дождем решили свалиться ему на голову. В этот момент важно разобраться с ситуацией, не поддаться негативным эмоциям и взять дело в свои руки. Как…

Читать далее

Простые способы развить уверенность в себе

Простые способы развить уверенность в себе

Одно из важных качеств, которое если не все, то многие стремятся развивать в себе с детства, конечно, уверенность в себе, которая создает так много преимуществ в работе и личной жизни. И хотя вам кажется, что масса людей вокруг и так…

Читать далее

Как повысить самооценку и уверенность в себе?

Как повысить самооценку и уверенность в себе?

Высокая самооценка в равной степени важна и в личной жизни и в карьере, поэтому стоит ежедневно работать над собой, чтобы повысить ее и выйти из зоны комфорта, отказаться от маленьких и больших страхов, мешающих движению вперед. Желание перемен часто рождается внутри…

Читать далее

Лучшие любовные романы к весне

Лучшие любовные романы к весне

Конец марта, а это значит, что уже скоро — теплая погода, время легкой одежды, неожиданных приятных знакомств и вдохновляющих начинаний. Это дни, которые можно посвятить себе, романтическим чувствам и мечтам. Swjournal cовместно с издательской платформой…

Читать далее

Правильная уборка в квартире

Правильная уборка в квартире

Традиционная весенняя генеральная уборка и внезапный карантин побудили Swjournal подготовить небольшое руководство, как организовать домашнее пространство и сделать его доступным, комфортным для проживания, чтобы наслаждаться им каждый день. Несколько советов по уборке облегчат вам быт, научат использование вещей в доме, упростят приготовление…

Читать далее

Книги о том, как победить страхи

Книги о том, как победить страхи

Плохие новости вносят коррективы в ваши жизни. Снять стресс от пугающих СМИ и соц.сетей, сохранить спокойствие и провести время с пользой поможет подборка жизнеутверждающих книг! Очевидно, что впереди всех ждет месяц дистанционной работы и учебы. Противоречивая информация,…

Читать далее

Шоколадный торт мусс без выпечки

Шоколадный торт мусс без выпечки

Если вы искали компанию к вашим кофейным выходным, то лучшего выбора, чем шоколадный муссовый торт, вам не найти. Плюс, его можно положить в морозильник и наслаждаться им в течение долгой рабочей недели — кусочек за кусочком….

Читать далее

Когда пора обращаться к психологу?

Когда пора обращаться к психологу?

У каждого человека бывают страхи и временные переживания, но чаще вы сталкиваетесь с ними один на один. При этом в жизни бывают ситуации, когда необходима помощь психолога, независимо от вашего возраста, характера и пола. Это…

Читать далее

Как избавиться от неудач: магические секреты

Как избавиться от неудач: магические секреты

Одна из психологически сложных ситуаций, с которой все так или иначе сталкивались в личной жизни и в работе — это неудача. Именно она — виновник негатива, беспокойства, неуверенности в себе и рефлексий. Swjournal решил выяснить,…

Читать далее
1 2 3 8