Хитрости, которые позволят вам выглядеть отдохнувшей

Хитрости, которые позволят вам выглядеть отдохнувшей

У всех девушек случаются моменты (хотя бы раз в неделю), когда не получается поспать положенные восемь часов, как рекомендуют врачи и ученые. Но даже при всех признаках недосыпа под рукой должны быть бьюти-средства и навыки нанесения макияжа в памяти, чтобы помочь вам выделить определенные…

Читать далее

Как сделать 14 февраля только вашим праздником?

Как сделать 14 февраля только вашим праздником?

Чувство близости, привязанности, самоотверженности, поддержки, которые дает любовь, — повод для улыбки и ощущения гармонии в День Cвятого Валентина, независимо от того, отмечаете вы этот праздник или нет. А еще 14 февраля — это возможность уделить время себе, выбирая простые бьюти-ритуалы,…

Читать далее

Как ускорить рост волос: лучшие продукты

Как ускорить рост волос: лучшие продукты

У вас когда-нибудь появлялось такое чувство, словно ваши волосы замерли на месте и больше не растут, а только обламываются, секутся на кончиках и кажется, наоборот, становятся короче? Хотите получить здоровые локоны естественным путем, без наращивания, втирания лука, касторового…

Читать далее

Чем опасен дефицит калия?

Чем опасен дефицит калия?

Калий — незаменимый минерал, необходимый для функционирования вашего организма. Он помогает работе мышц, нормализует работу мозга и нервной системы, контролирует баланс жидкости в организме. Многочисленные исследования показали, что с дефицитом этого минерала сталкивается (особенно в холодное время…

Читать далее

Как ухаживать за руками, когда на улице холодно?

Как ухаживать за руками, когда на улице холодно?

Вопрос, с которым многие из вас сталкиваются с приходом зимы, — как правильно и бережно ухаживать за кожей рук? Если вы хотите о ней позаботиться и опасаетесь, что она может высохнуть и потрескаться из-за ветров, морозов, перепадов температур и недостатка влаги, то…

Читать далее

Чем опасен дефицит витамина D?

Чем опасен дефицит витамина D?

В ноябре многим не хватает витамина D, что вполне естественно в осенние и зимние сезоны. Наше тело посылает четкие сигналы, когда ему не хватает жизненно важных веществ. Если вы заметили какие-либо странные симптомы, с которыми до…

Читать далее

Рецепт увлажняющего масла для домашнего ухода

Рецепт увлажняющего масла для домашнего ухода

Комбинируя эти три мощных ингредиента, вы можете самостоятельно приготовить питательное масло, которое будет глубоко ухаживать даже за очень сухой кожей. Суровая зима, холодный воздух и отапливаемые помещения активно сушат кожу. Поэтому в холодные месяцы рукам и телу требуется дополнительный…

Читать далее

Если кожа сухая: масло дерева ши

Если кожа сухая: масло дерева ши

Масло ши настолько универсально, что вы можете использовать его для волос, лица и любого участка тела, без учета вашего возраста, состояния кожи и возможных проблем. Swjournal собрал в одном материале все преимущества масла ши для…

Читать далее