Рецепт за 3 минуты — яблочный смузи

Рецепт за 3 минуты — яблочный смузи

Яблоки — самый популярный фрукт в мире, и не просто так! Не случайно появилась пословица «Одно яблоко в день, и доктор вам не понадобится». Эти плоды чрезвычайно богаты антиоксидантами, флавоноидами и пищевыми волокнами. Кроме того, они…

Читать далее

Яблочная кислота для ухода за кожей

Яблочная кислота для ухода за кожей

Ешьте хотя бы одно яблоко в день и доктор вам не понадобится… а может, не просто доктор, а косметолог? Может, если речь не о самом фрукте, а о яблочной кислоте. Альфа-оксикислота — одна из самых мягких, используемых в косметике. И хотя она…

Читать далее