Рецепт домашней гранолы

Рецепт домашней гранолы

Гранолу всегда стоит иметь дома и обязательно держать ее про запас. Страсть к этим итальянским мюсли стремительно и надолго охватила не только Европу, но и весь мир — они настолько популярны, что многие хозяйки даже пекут их сами! Потому что это…

Читать далее

Как улучшить вкус кофе?

Как улучшить вкус кофе?

Большинство людей не пропускают утренний кофейный ритуал. К счастью, кофе полезен для здоровья, что делает наслаждение его вкусом вдвойне приятнее. Но когда речь заходит о его пользе для здоровья, то имеется в виду именно его «черный» вариант. Хотя с добавлением сахара,…

Читать далее

Корица для похудения: как использовать?

Корица для похудения: как использовать?

Корица — не только вкусная и ароматная пряность, но и эффективное средство для похудения. Одновременно с этим она помогает и улучшить ваше физическое состояние. Во-первых, корица ускоряет и активизирует обмен веществ, то есть улучшает работу желудочно-кишечного…

Читать далее

Пирог с белым шоколадом и корицей

Пирог с белым шоколадом и корицей

Зимой корица, имбирь, куркума, жгучий перец — незаменимые пряности, которые согреют, разгонят кровь, вернут вам энергию. Но помимо ароматов и лечебных свойств, их пикантные, немного жгучие вкусы так и тянут вас снова и снова к…

Читать далее

Новогоднее украшение своими руками: свеча и корица

Новогоднее украшение своими руками: свеча и корица

Красивая рождественская свеча станет украшением вашего праздничного новогоднего стола! Посмотрите, как можно сделать ее самостоятельно, шаг за шагом. Это очень просто! Чтобы приготовить эту ароматную свечу своими руками, нужно немного умения, времени и несколько украшений. Что…

Читать далее

Лучшие продукты для набора мышечной массы

Лучшие продукты для набора мышечной массы

Регулярные упражнения стимулируют рост мышц. Но вы можете не только полагаться на физические упражнения, но и тщательно выбирать пищу, помогающую в наращивании мышечной массы. Потребляйте продукты, содержащие белок, полезные углеводы и жиры. Вам также потребуются…

Читать далее

Рождественские специи, полезные для здоровья

Рождественские специи, полезные для здоровья

Экзотические специи придают новогодним блюдам прекрасный вкус и аромат, но мало кто знает, что у многих из них дополнительные свойства, полезные для вашего здоровья! На что способны корица, имбирь, кориандр, анис или ваниль? Swjournal расскажет, чем они могут вам помочь♥ Корица…

Читать далее

Простой рецепт яблочного сидра

Простой рецепт яблочного сидра

Горячий сидр — идеальный напиток для холодных вечеров. Если вы ищете альтернативу глинтвейну или просто любите яблоки, этот напиток станет для вас лучшим выбором! Яблочный сидр создан для долгих осенних и темных зимних вечеров, а кроме того,…

Читать далее

Vegan Protein: шоколад и яблоко с корицей

Vegan Protein: шоколад и яблоко с корицей

Вы натура утонченная? Предпочитаете заботу о здоровье и эко-мех? Любите, чтобы все было лаконично, элегантно, но немного дерзко? Если все это о вас, то новинки в питании для вегетарианцев точно придутся вам по вкусу! Крупы, зерна и специи…

Читать далее

Чудесные свойства корицы для здоровья и красоты

Чудесные свойства корицы для здоровья и красоты

Одна из ассоциаций с теплым домом и приятной атмосферой, где теплое печенье, горячий чай, любимые книги и фильмы — запах корицы. Он кажется настолько терапевтическим, что мы просто мечтаем постоянно  вдыхать непреодолимый аромат этой чудесной специи. Без этого…

Читать далее
1 2