Грейпфрут: польза и вред

Грейпфрут: польза и вред

Родина грейпфрута 100% не известна, но разнообразные научные и околонаучные поиски указывают на то, что этот цитрус — продукт скрещивания помело и апельсинов. Масса диетологов заявляют о положительном влиянии грейпфрута на здоровье. Во-первых, в нем…

Читать далее

J7 «Фрукты Целиком»

J7 «Фрукты Целиком»

Россияне недоедают овощи и фрукты — этот факт подтверждают исследования, опубликованные в журнале British Journal of Nutrition. Только 20% жителей Восточной Европы, включая россиян, соблюдают рекомендацию ВОЗ и съедают 5 порций овощей и фруктов в…

Читать далее