Несмотря на то, что холодное время затянулось, теплое время наступит совсем скоро и желательно уже сейчас начинать приводить себя в порядок . Время внести небольшие изменения не только в меню, но и в рацион в целом. Диета 16:…
Читать далее
20 февраля супермодель Синди Кроуфорд отпраздновала 52-й день рождения. Ее годы — это доказательство того, что цифры ничего не значат и с правильным отношением к себе любая женщина в любое время может выглядеть отлично. Тем не…
Читать далее
Путешествие по самому энергичному фитнес-центру начинается! Первая остановка — функциональная , непременно безопасна и , на второй вы найдете силовые блоки и, наконец, завершает образ кардиорежим — медицинские мячи, резиновые амортизаторы, глайдер и другой спортивн инвентарь. Звучит ? Тогда скорее в…
Читать далее
Именно с таким заголовком на днях вышел материал на Cosmopolitan.com, в котором раскрывались бьюти-принципы известной супермодели. Swjournal решил рассказать вам о том, как относится Адриана Лима к красной помаде и для чего ей нужен авокадо….
Читать далее
Мы знаем, как трудно дается переход к здоровому образу жизни. Особенно сложно заставить себя найти время для спорта: то нет свободного времени, то сил, то подходящей компании. Если вы планируете заниматься бегом, отдайте предпочтение хвостатому…
Читать далее
Карьера модели привлекает многих юных девушек, но женщины за 30 о ней редко задумываются – считается, что этот возраст для модельного бизнеса пенсионный. Программа TLC «Подиум 30+» доказывает обратное: ее героини, женщины старше 30 лет,…
Читать далее
Мало кто знает, что слово selfie в недалеком 2013 было удостоено титулом, ни много, ни мало – главного слова в Англии. За что такие почести достались понятию, вызывающему у некоторых нескрываемое отвращение? Но это лишь…
Читать далее
Во время беременности и сразу после нее Ким Кардашьян регулярно жаловалась на то, как сложно ей прийти в дородовую форму. Знаменитой участнице реалити-шоу удалось скинуть 30 килограмм за три месяца благодаря жесткой диете и усиленным…
Читать далее
Несколько месяцев назад plus size модель и бодипозитивный активист Тесс Холлидей сообщила о том, что она беременна. Девушка вновь готова познать радость материнства вопреки предположениям врачей о том, что лишний вес должен был помешать ей…
Читать далее
Plus-size модель Робин Лоули часто работает с известными глянцевыми журналами. Девушка на постоянной основе сотрудничает с изданием Sports Illustrated, недавно она попала на обложку журнала Cosmopolitan. Пару дней назад в интервью сайту Elle.com модель рассказала…
Читать далее