как похудеть без диет | Страница 5 из 6

Витамин C — инструкция по применению

Вспомним и расскажем немного нового о витамине С. Это мощный антиоксидант, который применяется в антивозрастной косметике, а также средствах для тусклой и бледной кожи. Поскольку у него антиоксидантные свойства, он борется с негативным воздействием свободных радикалов на кожу,…

Как использовать средства для волос?

Кто не мечтает о послушных волосах? Но в домашних условиях почти невозможно получить прическу, как в салоне. Иногда кажется, что от средств по уходу за волосами прическа выглядит только хуже! И здесь мы должны обратиться к экспертам, которые утверждают, что можно создать…

Внимание: еда, которая повышает аппетит!

Осторожно! Враги диеты – прямо по курсу! Они бьют точно в цель. Чтобы вы перестали чувствовать голод среди дня и больше не думали, где перекусить на бегу, мы выяснили, какие продукты вызывают повышенный аппетит и создают ощущение, как…

Как угодить мужчине?

Женщины любят ушами, а путь к сердцу мужчины лежит через его желудок – мудрость, которая проверена не одним поколением. На тему гастрономических пристрастий представителей сильного пола исписана куча работ. Но тренды никто не отменял! Давайте и…

Слива — суперфуд

Как правило, когда говорят о суперфудах, то вспоминают экзотическую еду: авокадо, ягоды годжи, семена чиа. Плюс, есть убеждение, что фрукты и овощи, выращенные вдали от России, пользы не дают, что организм жителя России «не заточен» под иностранную…

Правильное питание для трудоголиков и лентяев

Вы бы с удовольствием устраивали «дни релакс» у себя дома, особенно на кухне, но обстоятельства не располагают к расслаблению? Настроиться на красоту и спокойствие мешают завалы на работе и бытовые заботы? Мы поможем это исправить, раскрыв секреты…

Вся правда о витаминах

Мы часто задумываемся: какие витамины лучше принимать, как правильно выбрать, не навредив организму? Обязательно ли сдавать анализы перед приемом витаминов? Можно ли навредить организму, принимая витамины без консультации врача? Здоровому человеку, ведущему активный образ жизни,…

Важные вопросы диетологу

С возрастом обмен веществ у человека меняется, в связи с чем нередко появляются проблемы с лишним весом. В борьбе с килограммами многие отказываются от пищи, недополучая не только необходимые витамины и элементы, но и теряя…

Планы и цели — как достичь?

Признавайтесь, построили планы на 2018 год, но часть пунктов там сформулирована еще в 2014 или даже раньше? Но по непонятным причинам им не суждено было сбыться. Если относитесь к тем счастливчикам, которые воплощают в жизнь задуманное, то не читайте текст, сразу переходите…