Какие продукты останавливают старение?

Какие продукты останавливают старение?

Оставаться молодыми, гибкими и привлекательными мечтают многие. В таком сражении со временем важно все: спорт, косметика, здоровый сон и избавление от стрессов. Но и питание значит очень много: есть масса продуктов, благоприятно влияющих на кожу…

Читать далее

Как скрыть усталость и недосып: лучшие бьюти-советы

Как скрыть усталость и недосып: лучшие бьюти-советы

В бешеном ритме современности недосып, следы усталости, темные круги под глазами — привычное явление. К сожалению, чем вы старше, тем заметнее недостаток сна и усталость проявляются на лице, они утяжеляют черты, старят и делают вас малопривлекательными. Чтобы бледность, отечность и мешки под…

Читать далее

Вишня — новый суперфуд

Вишня — новый суперфуд

Когда дело доходит до здорового питания, это часто означает серьезный удар по кошельку. Все привыкли, что фрукты и овощи стоит каких-то запредельно неприличных денег и перейти на правильное питание при таких тратах, кажется невозможным, но…

Читать далее

Патчи для глаз – виды, польза и правила использования

Патчи для глаз – виды, польза и правила использования

Каждая девушка хочет и стремится к тому, чтобы выглядеть свежее, моложе и ярче, но на пути к идеальному образу могут помешать темные круги, мешки под глазами, отеки, следы усталости и недосыпа. К счастью, в бьюти-индустрии…

Читать далее

Как обычный виноград поможет вам стать лучше?

Как обычный виноград поможет вам стать лучше?

Как оказалось, виноград способен не только поднять настроение и добавить шарма к сырной нарезке в ресторане, но и принести пользу здоровью. Самыми значимыми, с точки зрения обеспечения человека нутриентами и биологически активными веществами, в виноградном соке являются минеральные…

Читать далее

Соки на новогоднем столе: к каким блюдам какой подходит?

Соки на новогоднем столе: к каким блюдам какой подходит?

Фруктовые и овощные соки — традиционный праздничный напиток – их с удовольствием пьют, и дети, и взрослые. Планируя новогоднее меню, позаботьтесь о том, чтобы на столе были разные виды напитков, тогда гости смогут выбрать подходящий для каждого блюда….

Читать далее

Чем полезен сок апельсина?

Чем полезен сок апельсина?

У апельсинового сока не только прекрасные вкусовые качества, но и состав: в нем свыше 30 пищевых и биологически активных веществ, которые приносят пользу организму человека. Российский союз производителей соков совместно с учеными ФГБУН «ФИЦ питания…

Читать далее

Медовые маски для лица: лучшие варианты

Медовые маски для лица: лучшие варианты

Мед — уникальный природный продукт, полезный не только для здоровья, но и для красоты. Он обладает антиоксидантными, противовоспалительными, успокаивающими и смягчающими качествами, поэтому маски с ним можно считать универсальной панацеей для любого типа кожи лица….

Читать далее

Как убрать или уменьшить круги под глазами

Как убрать или уменьшить круги под глазами

У многих из нас есть такая проблема — темные круги и припухлости под глазами. Как правило, главные причины таких косметических «неприятностей»: возраст, наследственный фактор, недосып, обезвоживание организма, аллергии, гормональные сбои, неполноценное, неправильное питание, вредная привычка в виде…

Читать далее

Хорошо есть — хорошо выглядеть!

Хорошо есть — хорошо выглядеть!

Практически все заболевания (включая рак, диабет, ожирение и проблемы с сердцем) связаны с внутренними воспалениями. Диетологи и врачи советуют избегать продуктов, которые становятся причиной таких негативных процессов. Мы составили список самой опасной еды! Сахар и подсластители Вместе с…

Читать далее
1 2