Сила эхинацеи

Сила эхинацеи

К снижению иммунитета приводит несколько факторов: плохой климат, неправильное питание с недостаточным количеством витаминов, стресс, переработки, хронические и инфекционные заболевания. Эхинацея — одно из сильнейших растений, которое стимулирует иммунитет и повышает сопротивляемость организма к инфекциям….

Читать далее

Французский багет

Французский багет

Французский багет —  хлеб с особыми свойствами: с твердой корочкой и мягкой серединой. Такой хлеб идеально подходит для приготовления мини-сэндвичей, а выпекать его довольно просто ♥ Ингредиенты: 300 мл теплой воды, 20 г дрожжей, 1 чайная ложка сахара, Около…

Читать далее

Что такое глютен и чем он вреден в питании?

Что такое глютен и чем он вреден в питании?

Несколько лет назад журнал The New Yorker опубликовал материал о вреде глютена, написанный группой ученых-специалистов. Конечно, безглютеновые продукты, как маркетинговый ход появились намного раньше: еще в 2008 в США можно было найти на полках продуктовых…

Читать далее

Как дизайн квартиры влияет на иммунитет?

Как дизайн квартиры влияет на иммунитет?

Поздняя осень и зима — сезон простуд, угрожающих здоровью не только детей, но и взрослых. К сожалению, кажущийся безобидным насморк может вызвать пневмонию, проблемы с сердцем и слухом. Поэтому так важно думать о профилактике. Теперь,…

Читать далее