Вся правда о витаминах

Вся правда о витаминах

Мы часто задумываемся, какие витамины лучше принимать, как правильно выбрать, не навредив организму. На важные вопросы о витаминах, БАДах и тонкостях выбора и применения отвечает Роман Брусанов, врач-дерматолог, бренд-менеджер БАД Siberian Health Обязательно ли сдавать…

Читать далее

Важные вопросы диетологу

Важные вопросы диетологу

С возрастом обмен веществ у человека меняется, в связи с чем нередко появляются проблемы с лишним весом. В борьбе с килограммами многие отказываются от пищи, недополучая не только необходимые витамины и элементы, но и теряя…

Читать далее

Диета каждый день

Диета каждый день

Мы – то, что мы едим, и первое, что встречается с потребляемой нами пищей – это зубы. Глупо было бы думать, что пища никак не влияет на здоровье зубов, еще как влияет, причем, сначала –…

Читать далее

Обновленные версии приправ

Обновленные версии приправ

Каждая вторая хозяйка использует специи, без них трудно представить современную кухню. Самостоятельно собрать «зеленый цветник», учитывая оттенки вкуса, крайне сложно, и отдают предпочтение высушенным или гранулированным заправкам, как надежному помощнику в процессе ежедневного приготовления домашних блюд….

Читать далее