Еда, которая замедляет старение

Еда, которая замедляет старение

Некоторые научные исследования доказывают, что преждевременное старение становится следствием нездоровых привычек, а не генетической предрасположенности. И не будет новостью тот факт, что диета, физическая активность и другие жизненные принципы могут повлиять на то, как вы…

Читать далее

Полезные чаи, которые помогут в борьбе с лишним весом

Полезные чаи, которые помогут в борьбе с лишним весом

Всем известны положительные свойства чая в качестве оздоравливающего, тонизирующего средства и как важную часть домашних вечеров и свиданий в кафе, когда позволяется медленно беседовать, растягивать мысли и время. Многие любят пить чёрный чай с медом при заболевании или зеленый чай,…

Читать далее

Простые и эффективные варианты детокса после праздников

Простые и эффективные варианты детокса после праздников

Новый год, Рождество, Старый Новый год — любимые, долгожданные и веселые праздники, время встречи с близкими, получения подарков и… период долгих застолий. Поэтому это один из особенно вредных и тяжелых месяцев для нашего организма. Постоянные посиделки за столом с невероятным количеством жирных салатов, мяса, десертов,…

Читать далее

Одежда, в которой лишние килограммы не будут видны на фото

Одежда, в которой лишние килограммы не будут видны на фото

Зимние праздники и корпоративы уже вовсю шагают по стране. С понедельника стартует время официального празднования. И фотографии в Инстаграм, Соц.сетях, смартфонах  — обязательная составляющая вечеринок и мероприятий, и не только в Новый год. И в том случае если вам не…

Читать далее

Как вернуть лицу свежий вид за 20 минут?

Как вернуть лицу свежий вид за 20 минут?

Возможно, декабрь — самый напряженный период года. Дедлайны перед Новым годом, корпоративы, праздники — хочется попасть на каждый и осуществить все. Swjournal расскажет, как оставаться свежей и бодрой в последние недели до 31 декабря, с учетом…

Читать далее

Диета по возрасту: продукты с гормоном молодости

Диета по возрасту: продукты с гормоном молодости

А вы задумывались о том, что повлиять на возрастные изменения можно при помощи питания? Если вы заранее начали заботиться о том, как замедлить процесс старения, регулярно посещаете косметолога и делаете уходовые процедуры, то очень важно…

Читать далее

Что нужно знать о кислотах при уходе за кожей?

Что нужно знать о кислотах при уходе за кожей?

Многие примирились с тем, что такие удобные полирующие скрабы и гоммажи травмируют и растягивают кожу. Но святое место не может оставаться пустым,  и теперь на пике популярности кислоты – возможно, один из лучших и самых щадящих видов…

Читать далее

Способ ухода за кожей от корейских девушек

Способ ухода за кожей от корейских девушек

Сегодня маски для лица — весьма популярный бьюти-продукт. Но так ли они работоспособны, как рассказывает реклама? Тканевые маски пришли к нам из Кореи, где бьюти-индустрия давно ушла вперед по сравнению с Европой. Девушки их обожают, поскольку такие…

Читать далее

Горячо любимый чай

Горячо любимый чай

Домашняя обстановка, теплый плед и чайник ароматного чая с чем-нибудь вкусным – традиционный набор уютного осеннего вечера. Фильм или сериал с увлекательным сюжетом — обязательный ингредиент, без которого и пирог не такой сочный, и плед…

Читать далее

Полезен ли чай: мороженое из зеленого чая

Полезен ли чай: мороженое из зеленого чая

Зеленый чай — один из старейших лекарственных напитков, который используется на протяжении веков для профилактики и лечения различных заболеваний. В чае есть алкалоиды, в том числе кофеин, который отвечает за тонус кожи и поддерживает энергетический…

Читать далее
1 2 3 4