В Виши раскрыли секрет ускорения метаболизма

В Виши раскрыли секрет ускорения метаболизма

Принято считать, что с возрастом каждый год мы естественным путем тяжелеем на 500−700 граммов. Этот показатель считается нормой, но если он увеличивается и сопровождается разными неприятными симптомами, то, возможно, пришло время пересмотреть образ жизни и…

Читать далее

Какие продукты останавливают старение?

Какие продукты останавливают старение?

Оставаться молодыми, гибкими и привлекательными мечтают многие. В таком сражении со временем важно все: спорт, косметика, здоровый сон и избавление от стрессов. Но и питание значит очень много: есть масса продуктов, благоприятно влияющих на кожу…

Читать далее

Как скрыть усталость и недосып: лучшие бьюти-советы

Как скрыть усталость и недосып: лучшие бьюти-советы

В бешеном ритме современности недосып, следы усталости, темные круги под глазами — привычное явление. К сожалению, чем вы старше, тем заметнее недостаток сна и усталость проявляются на лице, они утяжеляют черты, старят и делают вас малопривлекательными. Чтобы бледность, отечность и мешки под…

Читать далее

Как работают косметические средства с кислотами?

Как работают косметические средства с кислотами?

Что такое кислоты? Их действие по-научному называется химической эксфолиацией и состоит в разрыве цепочки между старыми верхними слоями кожи и их последующим удалением. И это нужно делать для лучшей работы сальных желез, сглаживания рельефа и…

Читать далее

Польза киноа для здоровья и похудения

Польза киноа для здоровья и похудения

Киноа — зерно, родственное гречневой крупе, очень нужное для человеческого здоровья. У нее пониженный гликемический индекс, масса растительных волокон, много белка, растительный жир, природные антиоксиданты и минеральные вещества. Поэтому киноа стала обязательной частью пищевой программы…

Читать далее

Вишня — новый суперфуд

Вишня — новый суперфуд

Когда дело доходит до здорового питания, это часто означает серьезный удар по кошельку. Все привыкли, что фрукты и овощи стоит каких-то запредельно неприличных денег и перейти на правильное питание при таких тратах, кажется невозможным, но…

Читать далее

Мелочь, которая сделает ваш образ безупречным!

Мелочь, которая сделает ваш образ безупречным!

В женской косметичке найдется множество аксессуаров для волос разнообразных форм, цветов  размеров. Невидимки закрепляют пряди, выпадающие из хвоста или высокого пучка, «крабики» помогают создать легкую прическу, заколки заботятся о том, чтобы волосы не падали на лицо….

Читать далее

Чему стоит поучиться у жительниц больших городов?

Чему стоит поучиться у жительниц больших городов?

Столько всего нужно успеть! День только начался, а он уже расписан по часам. Если ваш аккаунт в Instagram пестрит новыми локациями ресторанов и селфи с премьерных показов, если вы всегда первой успеваете забронировать бюджетные авиабилеты…

Читать далее

Бьюти-гаджеты, которые действительно работают

Бьюти-гаджеты, которые действительно работают

Сегодня индустрия красоты достигла того фантастического уровня, в котором представлены лучшие гаджеты для красоты, изменившие бьюти-рутину и способы использования привычных косметических средств… Лучшие бьюти-гаджеты теперь жужжат, вибрируют и колеблются, поэтому с ними очищение, детоксикация и увлажнение кожи становятся намного…

Читать далее

Лучшие витамины с натуральным составом

Лучшие витамины с натуральным составом

По данным ВОЗ, каждый день нужно есть, как минимум, 5 порций фруктов и овощей различных цветов. Есть такие пищевые продукты, которые при постоянном добавлении их в рацион могут даже прибавить несколько лет к вашей жизни. Есть еда, создающая защитный…

Читать далее
1 2 3 16