Как спастись, когда все вокруг рушится?

Как спастись, когда все вокруг рушится?

Почти каждый иногда чувствует себя так, словно все валится из рук и все возможные неприятности дождем решили свалиться ему на голову. В этот момент важно разобраться с ситуацией, не поддаться негативным эмоциям и взять дело в свои руки. Как…

Читать далее

Простые способы развить уверенность в себе

Простые способы развить уверенность в себе

Одно из важных качеств, которое если не все, то многие стремятся развивать в себе с детства, конечно, уверенность в себе, которая создает так много преимуществ в работе и личной жизни. И хотя вам кажется, что масса людей вокруг и так…

Читать далее

Как повысить самооценку и уверенность в себе?

Как повысить самооценку и уверенность в себе?

Высокая самооценка в равной степени важна и в личной жизни и в карьере, поэтому стоит ежедневно работать над собой, чтобы повысить ее и выйти из зоны комфорта, отказаться от маленьких и больших страхов, мешающих движению вперед. Желание перемен часто рождается внутри…

Читать далее

Когда пора обращаться к психологу?

Когда пора обращаться к психологу?

У каждого человека бывают страхи и временные переживания, но чаще вы сталкиваетесь с ними один на один. При этом в жизни бывают ситуации, когда необходима помощь психолога, независимо от вашего возраста, характера и пола. Это…

Читать далее

Как избавиться от неудач: магические секреты

Как избавиться от неудач: магические секреты

Одна из психологически сложных ситуаций, с которой все так или иначе сталкивались в личной жизни и в работе — это неудача. Именно она — виновник негатива, беспокойства, неуверенности в себе и рефлексий. Swjournal решил выяснить,…

Читать далее

Психологические травмы детства и их последствия

Психологические травмы детства и их последствия

Мир вокруг не идеален, хотя общество предпочитает сохранять представление о том, что все родители (особенно мамы) безумно любят своих детей и знают, как показывать им привязанность, тепло и заботу. И тем более, что никто лучше матери не…

Читать далее

Мила Кунис снова беременна

Мила Кунис снова беременна

Мила Кунис практически в каждом интервью рассказывает о том, что нашла свое призвание в материнстве. Еще зимой она заявляла, что уже не против нового пополнения в семействе. Пару недель назад актриса посетила шоу Эллен ДеДженерес,…

Читать далее