Осень — период, когда особенно популярны горячие супы и рагу. Это важная часть любой кухни, и они хорошо известны большинству из вас. Например, борщ, рассольник, солянка, тушеные овощи с мясом — традиционные осенне-зимние блюда. Это…
Читать далее
Хорошее правило — новый сезон — новый аромат. Сочетания черного и золотого, алого и ржавого, свежего и обжигающе-теплого, замысловатые формы и очень много света – сногсшибательная осень к вашим услугам. Желтый — главный цвет времени года и символ перемен. Если вам…
Читать далее
Вы можете не осознавать энергетическую силу цвета, но наверняка чувствуете, что какой-то из них вам нравится больше остальных, независимо от того, интерьер это или одежда, которую вы носите, аксессуары, канцелярские принадлежности или даже еда. Цвета успокаивают, радуют, стимулируют аппетит,…
Читать далее
Если вы желаете похудеть, то скорее всего, следуете правилу — не есть после 6 вечера. Но ужин, который тоже должен быть легким, все равно никто не отменяет. Даже если вы сядете за стол в 5 часов, но перед вами будет жирная свинина с жареной…
Читать далее
Научно доказано, что в числе главных факторов, влияющих на продолжительность и качество жизни, — питание. Список здоровых стран сегодня возглавляют Испания, Италия и Исландия, где в рацион местных жителей обязательно входят свежие овощи, продукты, богатые полиненасыщенными…
Читать далее
Возможно, в вашем ближайшем окружении есть несколько человек, которых можно назвать людьми с безупречной репутацией. Они красивы, у них прекрасная семья, финансовое благополучие, яркое чувство юмора. И все это так хорошо, что… иногда слащаво и скучно. В мире…
Читать далее
В поисках простой идеи для наслаждения холодным десертом, который освежит вас в летнюю жару, Swjournal нашел рецепт смузи из нескольких ингредиентов, с натуральным подсластителем, напоминающим что-то среднее между мягким мороженным, шоколадом и кофе. Это легкий перекус, здоровый вариант десерта за обедом или…
Читать далее
Италия — страна калорийной пиццы и очень питательной пасты. Несмотря на это, итальянцы сохраняют хорошее здоровье и завидную энергию до старости. София Лорен много раз говорила: «Я люблю пасту. Всем, что вы видите, я обязана спагетти!». И 85-летняя актриса выглядит великолепно…
Читать далее
Многие любят паприку. Ее можно добавлять в салаты, тушить, использовать в качестве приправы. Она используется в косметологии и даже в народной медицине. Эксперты утверждают, что если включить этот овощ в ежедневный рацион, то можно снизить аппетит и избежать проблем…
Читать далее
С наступлением весны и нового модного сезона почти каждая девушка стремится обновить свой гардероб, и если не полностью, то частично. Тем не менее, никто не отменял лайфхаки, маленькие модные хитрости и всевозможные способы комбинирования модных аксессуаров, которые освежат любой образ и позволят сэкономить….
Читать далее