Профилактика, защита и лечение кожи: SkinCeuticals

Профилактика, защита и лечение кожи: SkinCeuticals

Иногда ни здоровой диеты, ни физической активности недостаточно для устранения нарушений в организме, которые проявляются в виде целлюлита, растяжек, лишнего веса и ослабленной кожи. В этих случаях себе можно помочь лечением и омоложением специальными косметическими…

Читать далее

Ошибки правильного питания, которые вредят здоровью

Ошибки правильного питания, которые вредят здоровью

Когда вы решаете похудеть и предпринимаете первые шаги, то естественно, желаете быстрее увидеть результаты. Ради этого вы готовы пойти на много жертв. Но в стремлении получить фигуру мечты можно сделать ошибки, которые навредят вашему здоровью. Swjournal раскроет, какие ошибки чаще всего совершают…

Читать далее

Что поможет при сухой коже ног?

Что поможет при сухой коже ног?

Ближе к осени кожа на голенях может быть настолько сухой и зудящей, что вы можете поцарапать ее почти до крови. Когда на улице очень солнечно, ветрено и сухо, ваша кожа часто истончается и становится похожей на бумагу. Многие…

Читать далее

Питание «Детокс»: что это и для чего оно нужно?

Питание «Детокс»: что это и для чего оно нужно?

В последнее время растет число тех, кто практикует диеты, очищение организма и детокс несколько раз в год для здоровой и сбалансированной жизни. Swjournal решил выяснить все о детоксикации: для кого она предназначена? И какие преимущества вас…

Читать далее

Корейские секреты красоты: безупречная кожа

Корейские секреты красоты: безупречная кожа

С трендом K-Beauty, завоевывающим мир, Swjournal решил выяснить, как корейцы заботятся о своей коже, чтобы она оставалась такой безупречной и сияющей. От кремов BB до масок для лица, большая часть успеха K-Beauty связана с продуктами по уходу за кожей. В…

Читать далее

Миндальное масло: польза для лица

Миндальное масло: польза для лица

Маленький, но питательный миндаль сам по себе — здоровый перекус, который можно взять в дорогу: в нем много полезных жиров, клетчатки и антиоксидантов. Если вы попробуете размолоть немного миндальных зерен, то получите «кашицу», которую можно использовать разными способами: и…

Читать далее

Витамины для активного образа жизни: кальций, магний, витамин D

Витамины для активного образа жизни: кальций, магний, витамин D

Лето – пора отпусков, путешествий и активного отдыха. Будьте здоровы… вместе с продуктами для здоровья, каждый из которых – уникален. Один воздействует на тело, другой – на разум, третий меняет настроение. Теперь можно сделать все самостоятельно!…

Читать далее

Функциональное питание — дополнение к правильному рациону

Функциональное питание — дополнение к правильному рациону

Большая занятость и городской бессистемный образ жизни не всегда дают возможность питаться правильно и получать полезные для здоровья вещества. Вы стремитесь держать себя в форме, но сталкиваетесь с другой проблемой – ваша еда становится калорийнее….

Читать далее

«Блокатор Углеводов» NUTRILITE

«Блокатор Углеводов» NUTRILITE

В период отпусков достаточно сложно удержать форму, особенно когда вокруг столько вкусных блюд и на курортах нередко система «все включено». Углеводы играют важную роль в жизни человека: они являются основными источниками энергии. Половина нормы суточного…

Читать далее

Самый любимый французский овощ: шпинат

Самый любимый французский овощ: шпинат

Долгое время считалось, что единственным преимуществом шпината в сравнении с другими листовыми овощами является рекордное количество железа. Однако недавно французская ассоциация диетологов доказала, что, помимо этого важного микроэлемента, шпинат идеален для похудения и подходит тем, кто…

Читать далее
1 2 3 10