Осенью много овощей, фруктов и семян, которые работают как природные лекарства. Swjournal расскажет об отличных сезонных продуктах, которые помогут вам избежать любых сезонных болезней♥ Черноплодная рябина Арония — богатый источник витаминов С, Р, В2, фолиевой кислоты и массы других…
Читать далее
У вас повышенный аппетит и при этом вы хотите оставаться стройными и все-таки однажды увидеть в зеркале фигуру мечты? Все возможно! Swjournal предлагает запомнить несколько эффективных способов снизить аппетит, не ограничивая себя в питании♥ Начните утро со стакана…
Читать далее
Многие их ошибочно путают цветную капусту и брокколи из-за схожего вида. Они действительно схожи, но это совершенно разные продукты, у которых различный вкус, состав и эффект на ваш организм. Их можно готовить по-разному, добавлять в разные рецепты или…
Читать далее
Хотя большинство людей пытаются поддерживать себя в форме и худеть, есть и те, кто не может набрать вес, несмотря на аппетит и всеядность. Если вы в числе тех, кто не может пополнеть, и это действительно…
Читать далее
Брокколи не нуждается в рекламе — полезные свойства этого супер-продукта можно перечислять часами. И если вы уже добавили брокколи в свое утреннее меню, пришло время включить эту еду и в бьюти-рутину. Косметика с добавлением брокколи…
Читать далее
Натуральная соль – природный экологически чистый минерал, содержащий биологически активные вещества, макро- и микроэлементы в соотношении, сбалансированном природой. Активно воздействует и обеспечивает бесчисленное количество благоприятных свойств на кожу и организм как взрослых, так и малышей….
Читать далее
В бьюти-рутине из-за ежедневной нехватки времени многие из нас ограничиваются только одним косметическим уходом – процедурами для лица, игнорируя заботу о теле. В итоге, ваш лоб, щеки или даже шея сохраняют подтянутый и упругий вид,…
Читать далее
Конечно, косметология активно развивается, появляются новые эффективные методики, действующие вещества, бьюти-препараты. Но это не значит, что рецепты красоты, изобретенные много веков назад, сегодня будут неактуальны. Некоторые из них по-прежнему интересны и активно используются косметическими брендами и…
Читать далее
Кожа вокруг глаз — самая тонкая, поэтому относитесь к ней с особой осторожностью. Забота об этой чувствительной области всегда была сложной — кожа вокруг глаз буквально прозрачная. Имея это в виду, представьте себе, какие последствия могут…
Читать далее
Осень требует небольшого пересмотра рациона, поскольку только умеренность поможет сохранить привлекательную фигуру в такой непростой сезон. По мере того как дни становятся холоднее, короче и дождливее, масса людей оставляют физическую активность. Исследования показывают, что лишние килограммы активно «прибывают» как раз в период…
Читать далее