Орех с секретом: в чем польза миндаля?

Орех с секретом: в чем польза миндаля?

Орехи давно признаны полезным для здоровья перекусом, и среди них особенно ценный — миндаль, насыщенный витамином Е. Его любители абсолютно уверены, что именно он виновик сияющей кожи, здоровых волос и хорошей работы мозга. Swjournal расскажет, почему так важно добавлять миндаль в ежедневный…

Читать далее

Как найти лучший антивозрастной крем для лица?

Как найти лучший антивозрастной крем для лица?

Свежее и сияющее молодостью лицо — желание многих, но путь к красоте, чистоте и здоровой коже не всегда так прост. Безусловно, очень важны антивозрастные средства, которые для многих женщин после 30 лет становятся важной частью их бьюти-рутины. Но прежде чем вы заполните ванную комнату…

Читать далее

Что такое щелочная вода?

Что такое щелочная вода?

Щелочная вода рекомендуется тем, кто в состоянии стресса, переутомления, а также любителям кофе, алкоголя, мяса и сладостей. Это отличный источник антиоксидантов, которые подавляют вредное воздействие свободных радикалов. Такая вода увлажняет, очищает и насыщает кислородом организм….

Читать далее

Молодая и здоровая кожа за 2 недели

Молодая и здоровая кожа за 2 недели

Хорошие новости для тех, кто вечно занят, — двух недель достаточно, чтобы вернуть коже здоровый и молодой вид! Хотя в Instagram вы видите девушек с чистыми, юными и гладкими лицами, тенденции меняются, и на смену вечной молодости…

Читать далее

Какие углеводы нужно есть каждый день?

Какие углеводы нужно есть каждый день?

Диетологи говорят, что углеводы — главные враги вашей фигуры, и именно они виновны в том, что вы набираете вес. Но так ли это на самом деле? Углеводы могут вызывать заболевания, такие как диабет 2 типа, ожирение или…

Читать далее

Вся правда о витаминах для красоты кожи

Вся правда о витаминах для красоты кожи

Являются ли косметические пищевые добавки маленькими волшебными таблетками, которые решат ваши проблемы со здоровьем? Нужно признать, что это звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой. Чтобы удовлетворить скептицизм, Swjournal пообщался с экспертами по этой теме, чтобы раз и навсегда…

Читать далее

Брокколи или цветная капуста?

Брокколи или цветная капуста?

Многие их ошибочно путают цветную капусту и брокколи из-за схожего вида. Они действительно схожи, но это совершенно разные продукты, у которых различный вкус, состав и эффект на ваш организм. Их можно готовить по-разному, добавлять в разные рецепты или…

Читать далее

Как набрать вес худым?

Как набрать вес худым?

Хотя большинство людей пытаются поддерживать себя в форме и худеть, есть и те, кто не может набрать вес, несмотря на аппетит и всеядность. Если вы в числе тех, кто не может пополнеть, и это действительно…

Читать далее

Зачем нужна косметика с брокколи?

Зачем нужна косметика с брокколи?

Брокколи не нуждается в рекламе — полезные свойства этого супер-продукта можно перечислять часами. И если вы уже добавили брокколи в свое утреннее меню, пришло время включить эту еду и в бьюти-рутину. Косметика с добавлением брокколи…

Читать далее

Соль для ванн для снятия стресса и усталости

Соль для ванн для снятия стресса и усталости

Натуральная соль – природный экологически чистый минерал, содержащий биологически активные вещества, макро- и микроэлементы в соотношении, сбалансированном природой. Активно воздействует и обеспечивает бесчисленное количество благоприятных свойств на кожу и организм как взрослых, так и малышей….

Читать далее
1 2 3 7