Январь — месяц Сатурна и очень практичного Козерога. Люди, рожденные в новогодний период, — мотивированные и нацеленные на карьеру, желающие достигнуть успеха и получить власть. У них отличные организационные навыки, им интересна архитектура, астропсихология и точные науки. Сатурн серьезно…
Читать далеедети
Заморозка яйцеклеток: зачем и для кого?
Ещё 20 лет назад большинство женщин становились матерями, едва переступив порог 20-летия. Сегодня, по данным статистики, это происходит ближе к 30–35 годам, причём тенденция на увеличение возраста рождения первого ребёнка уже никого не удивляет. Всё…
Читать далееПричины любить осень
В этом году для многих осень будет выглядеть немного иначе. Даже если вам по-прежнему нравятся яркие цвета, листья, плавно падающие с золотых деревьев, оранжевые тыквы и манящие запахи специй из кофеен, общение и прогулки по-прежнему будут…
Читать далееКак спастись, когда все вокруг рушится?
Почти каждый иногда чувствует себя так, словно все валится из рук и все возможные неприятности дождем решили свалиться ему на голову. В этот момент важно разобраться с ситуацией, не поддаться негативным эмоциям и взять дело в свои руки. Как…
Читать далееС настольными играми не соскучишься!
«Как так?» –, спросите вы — разве это не те старые пыльные коробки, которые доставались из шкафов, а после убирались туда ещё на много-много лет? И да, и нет! Современные «настолки» – огромный и удивительный мир, который…
Читать далееПростые способы развить уверенность в себе
Одно из важных качеств, которое если не все, то многие стремятся развивать в себе с детства, конечно, уверенность в себе, которая создает так много преимуществ в работе и личной жизни. И хотя вам кажется, что масса людей вокруг и так…
Читать далееКак повысить самооценку и уверенность в себе?
Высокая самооценка в равной степени важна и в личной жизни и в карьере, поэтому стоит ежедневно работать над собой, чтобы повысить ее и выйти из зоны комфорта, отказаться от маленьких и больших страхов, мешающих движению вперед. Желание перемен часто рождается внутри…
Читать далееДомашний кинотеатр: лучшие фильмы о модном мире
Что посмотреть, чтобы сделать дни в самоизоляции хотя бы немного позитивнее? Модные магазины, бренды и торговые сети не работают, но Swjournal подготовил подборку магазинов и модных фильмов для тех, кто устал смотреть «Дьявол носит Prada», но хочет…
Читать далееКогда пора обращаться к психологу?
У каждого человека бывают страхи и временные переживания, но чаще вы сталкиваетесь с ними один на один. При этом в жизни бывают ситуации, когда необходима помощь психолога, независимо от вашего возраста, характера и пола. Это…
Читать далееКак избавиться от неудач: магические секреты
Одна из психологически сложных ситуаций, с которой все так или иначе сталкивались в личной жизни и в работе — это неудача. Именно она — виновник негатива, беспокойства, неуверенности в себе и рефлексий. Swjournal решил выяснить,…
Читать далее