Диетологи бесконечно твердят: ешьте больше овощей, пейте больше воды, не пропускайте завтраки. Эти правила кажутся легко выполнимыми, но… только в идеальном мире. А жизнь – штука сложная и беспорядочная. Даже самые преданные здоровому образу жизни…
Читать далее
В начале января оторвать вас от дивана и телевизора способен лишь холодильник. Swjournal собрал идеи, как вдохнуть жизнь в первые вечера нового года, сообразив из праздничных закусок легкие, безопасные и аппетитные блюда. Как правило, после…
Читать далее
Яблочный штрудель и теплый глинтвейн — идеальная пара, особенно в канун Нового года и Рождества. И приготовить классический австрийский яблочный пирог из слоеного теста не так и сложно. Попробуйте и убедитесь сами! Ингредиенты: Для теста: Мука —…
Читать далее
Чтобы готовить восхитительные и вкусные десерты, как в магазине или кондитерской, необязательно часами торчать на кухне у плиты. Всегда есть простые и легкие домашние рецепты с фото, по которым вы обязательно приготовите выпечку, печенье, пироги и даже торты, не хуже…
Читать далее
Батат или сладкий картофель — непривычный для России овощ, он редко встречается в меню традиционных ресторанов и еще реже — среди домашних блюд, хотя продается на рынках и в магазинах. В последнее время внимание к нему растет, он…
Читать далее
Летом все те домашние сладости, бабушкины пироги, блины с вареньем, оладьи с шоколадом или творожные десерты, которые многие обожают, выглядят слишком плотными, слишком теплыми и тяжелыми. Шоколада, кексов, печенья и даже сладких пирогов кажется слишком много. Июль создан для легких…
Читать далее
Возможно, в вашем ближайшем окружении есть несколько человек, которых можно назвать людьми с безупречной репутацией. Они красивы, у них прекрасная семья, финансовое благополучие, яркое чувство юмора. И все это так хорошо, что… иногда слащаво и скучно. В мире…
Читать далее
Клубника — любимая ягода, которую можно есть его круглый год. Однако в природе пик ее созревания приходится на июнь, поэтому сейчас как раз время насладиться этим королевским угощением. Хотя вы обожаете ягоду свежей, с сахаром или без него, в сиропе или…
Читать далее
Иногда приятно провести вечер за бокалом-двумя вина. Но думать о последствиях таких вечеров не хочется… И дело не только в утренней головной боли, с которой знакомы многие. То, как этот напиток повлияет на ваш организм,…
Читать далее
Италия — страна калорийной пиццы и очень питательной пасты. Несмотря на это, итальянцы сохраняют хорошее здоровье и завидную энергию до старости. София Лорен много раз говорила: «Я люблю пасту. Всем, что вы видите, я обязана спагетти!». И 85-летняя актриса выглядит великолепно…
Читать далее