Плюсы и минусы фруктовой диеты

Плюсы и минусы фруктовой диеты

Регулярное употребление исключительно сырых фруктов определенно изменит вашу жизнь. Но принесет ли оно пользу? Сторонники так называемого «фруторианства» говорят: ешьте только сырые фрукты (а иногда и орехи и семена) — и вы будете счастливы. Точнее,  вас…

Читать далее

Полезные свойства киви

Полезные свойства киви

Из-за формы и цвета киви получил название в честь маленькой шустрой птички, живущей в Океании. Не все знают, что этот небольшой фрукт не так прост — он переполнен антиоксидантами и содержит больше аскорбиновой кислоты, чем апельсины и другие цитрусовые. Он считается…

Читать далее

Сыр: вред и польза

Сыр: вред и польза

В зимние дни каждый старается найти свой источник энергии, позитива и вдохновения, чтобы сохранять настроение даже когда за окном холод и ветер. Одни пьют кофе, другие предпочитают физическую активность, в то время как третьи получают удовольствие от питательных перекусов. Например, сыр…

Читать далее

Как составить идеальную сырную тарелку?

Как составить идеальную сырную тарелку?

Продукты, которые можно брать руками или так называемый finger food — отличный вариант угощения близких и друзей новогодней ночью, туз в рукаве, когда заявляются неожиданные гости (что не редкость в новогодние каникулы), или щедрый жест от вас, когда вы сами планируете навестить…

Читать далее

Какие фрукты нужно покупать зимой?

Какие фрукты нужно покупать зимой?

Зима — не повод отказываться от свежих фруктов. И дальше больше — масса плодов созревает именно к декабрю, и в этот период их есть лучше всего. В них важны витамины, поэтому стоит выбирать лишь те, что собраны недавно. Ведь любые фрукты…

Читать далее

Пирог с грушами, перед которым невозможно устоять

Пирог с грушами, перед которым невозможно устоять

С прилавков магазинов и заманчивых рыночных лотков на вас смотрят сладкие осенние яблоки, спелый виноград, яркие тыквы и, конечно, ароматные груши. И если вы хотите использовать их не просто в качестве перекуса, но и для приготовления…

Читать далее

Блюда с грушами, перед которыми невозможно устоять …

Блюда с грушами, перед которыми невозможно устоять …

Богатство витаминов, волокон и яркий вкус груши — лучшего ингредиента многих блюд. Если вы хотите добиться свежего интересного вкуса блюд, которые вы обычно едите, то мы советуем вам просто добавить к ним фрукты. Сезонные плоды, которых еще…

Читать далее

Рецепт дня: смузи из груши

Рецепт дня: смузи из груши

Осень — идеальное время для укрепления иммунитета, так что комбинация груши и имбиря- верный выбор для утреннего напитка в начале недели. Все, что вам нужно: 1 груша Ложка имбиря 1/2 чайных ложки корицы 1/2 чайные ложки 1…

Читать далее

Питание малыша на отдыхе

Питание малыша на отдыхе

В теплые и солнечные дни так не хочется сидеть дома! На свежий воздух тянет и взрослых, и детей: семьи выбираются в парки, устраивают пикники и выезжают на природу. Однако иногда этих маленьких приключений уже недостаточно,…

Читать далее

Аромат Aurora Dream

Аромат Aurora Dream

Вы сможете увидеть Аромат Aurora Dream в магазинах только в определенный период времени: его продажи стартовали с 3 февраля 2017 года. Aurora Dream — новый аромат из коллекции Crystal bloom. Мистический и сказочный он приглашает в царство снов. Новый аромат…

Читать далее
1 2