Волшебные десерты из трех ингредиентов

Волшебные десерты из трех ингредиентов

Сегодняшние рецепты любопытны тем, что их легко приготовить из нескольких простых ингредиентов, которые есть почти на каждой кухне. Swjournal собрал варианты на любой вкус: от торта с ореховой пастой, если вы страстный любитель шоколада, до летнего десерта с клубникой — для тех,…

Читать далее

Диета с грейпфрутом

Диета с грейпфрутом

Грейпфрут — ключевой ингредиент этой простой диеты. Почему он так хорош для похудения? Помимо небольшого количества калорий (в 100 г — всего 32 ккал), изобилия витамина С, отсутствия сложных углеводов и большого количества клетчатки, которые…

Читать далее

Еда на Старый Новый год

Еда на Старый Новый год

Старый Новый год, который стартует с 14 января, отмечался по Юлианскому календарю вместо современного Григорианского. По старому стилю этот день был посвящен Василию Великому и назывался Васильев день. И в эту дату домохозяйки готовили особый хлеб, чтобы порадовать домочадцев и…

Читать далее

Французское печенье-крекер

Французское печенье-крекер

Крекеры с низким содержанием жира и без глютена прекрасно сочетаются с соусом, удобны в виде закуски или десерта из мороженого. Swjournal предлагает быстрый и легкий домашний рецепт♥ Ингредиенты: 1 -1/2 стакана муки; 1/2 чашки кокосовой муки;…

Читать далее

Самая вкусная диета

Самая вкусная диета

Идея использовать для диеты яичницу звучит удивительно, но, как ни странно, она работает благодаря полезным свойствам этого продукта. Известно, что в свежих яйцах много белка, витаминов А, D, Е и К, а также витаминов и минералов группы В….

Читать далее

Wellness Woman Forum

Wellness Woman Forum

Дорогие друзья!☀ Мы знакомим вас только с лучшим из того, что знаем: делимся проверенной информацией, дарим возможность пообщаться вживую с лучшими инфлюенсерами Москвы.‍ И вот, не за горами долгожданное событие этой весны — Wellness Woman Forum, где вы сможете…

Читать далее

Простой десерт: бананы с орехами и медом

Простой десерт: бананы с орехами и медом

Такой десерт легко приготовить — вкусным и необычным десертом с бананами, грецкими орехами и медом будут наслаждаться любители больших и маленьких сладостей. Ингредиенты: 2 банана 100 г сливочного сыра 50 г грецкого ореха Мед по вкусу…

Читать далее

Готовим необычный десерт: печеный грейпфрут

Готовим необычный десерт: печеный грейпфрут

Выпеченный в духовке грейпфрут с коричневым сахаром и корицей — вкусный домашний десерт, который удивит ваших гостей. Ингредиенты: 3 грейпфрута 7 чайных ложек коричневого сахара немного корицы 50 г масла Чтобы приготовить запеченный грейпфрут, мы использовали…

Читать далее

Завтрак супермоделей

Завтрак супермоделей

Они успешны, у каждой статус топ-модели и место среди признанных красавиц современности, идеальная фигура и яркие черты лица. Секрет подтянутой формы у моделей — в спланированной диете, регулярных физических упражнениях и обязательном завтраке, который активизирует обмен веществ и…

Читать далее