Чем полезна красная смородина?

Чем полезна красная смородина?

Благодаря высокому содержанию витамина С красная смородина очень полезна в борьбе со старением и с простудными заболеваниями. Тем не менее, это не все ее полезные свойства для здоровья. Swjournal предлагает почему именно сейчас нужно есть красную смородину♥ Насыщенный кислый…

Читать далее

Чем полезны персики?

Чем полезны персики?

Недаром средневековые поэты сравнивали истинную красоту кожи с персиком. Недавние исследования показали, что эти фрукты очень полезны для вашего лица и тела. Что произойдет, если вы добавите этот вкусный сезонный плод в ежедневное меню? Swjournal перечислит бонусы,…

Читать далее

Полезные свойства ягод

Полезные свойства ягод

Летнее время – не только пляжи, дальние страны и бесконечная жара с раннего утра. Потому что лето — это еще и время овощей, ягод и фруктов. А кто не любит клубнику, вишню, малину, чернику, смородину?…

Читать далее

Причины любить мандарины сильнее

Причины любить мандарины сильнее

Мягкие и сладкие мандарины  не только создают праздничную атмосферу и настроение, но и укрепляют организм, обеспечивая вам крепкое здоровье! 1. Богатые витамином С фрукты стимулируют иммунную систему, помогая организму противостоять сезонным вирусным заболеваниям. Для профилактики достаточно съедать 3-5…

Читать далее

Как лечить постпраздничный синдром?

Как лечить постпраздничный синдром?

Говорят, к хорошему быстро привыкаешь, и новогодние праздники – тому пример. Встречи с друзьями, прогулки, посиделки дома и подарки – от этого трудно «отойти», и, когда наступает время возвращаться к рабочим будням, задача взять себя…

Читать далее