Вся правда о витаминах

Вся правда о витаминах

Мы часто задумываемся, какие витамины лучше принимать, как правильно выбрать, не навредив организму. На важные вопросы о витаминах, БАДах и тонкостях выбора и применения отвечает Роман Брусанов, врач-дерматолог, бренд-менеджер БАД Siberian Health Обязательно ли сдавать…

Читать далее

Важные вопросы диетологу

Важные вопросы диетологу

С возрастом обмен веществ у человека меняется, в связи с чем нередко появляются проблемы с лишним весом. В борьбе с килограммами многие отказываются от пищи, недополучая не только необходимые витамины и элементы, но и теряя…

Читать далее

Календарь на июнь

Календарь на июнь

Каждый год в конце мая мы даём себе обещание провести лето «по полной»: обойти все фестивали, много купаться и встречать рассветы после прогулок под луной. Так как летние месяцы проходят по щелчку, часто многое из…

Читать далее

Водная диета для похудения

Водная диета для похудения

Каждая женщина хотя бы раз в жизни сидела на диете. И каждая хотела бы найти такую диету, которая не требовала бы серьезных пищевых ограничений и при этом обеспечивала нужный результат. Название «водная диета», конечно же,…

Читать далее