Вся правда о витаминах для красоты кожи

Вся правда о витаминах для красоты кожи

Являются ли косметические пищевые добавки маленькими волшебными таблетками, которые решат ваши проблемы со здоровьем? Нужно признать, что это звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой. Чтобы удовлетворить скептицизм, Swjournal пообщался с экспертами по этой теме, чтобы раз и навсегда…

Читать далее

Правила здорового образа жизни, которые не работают

Правила здорового образа жизни, которые не работают

Не ешьте после 6 часов вечера, всегда наносите крем с защитным фактором, даже зимой и при плохой погоде, внимательно считайте калории, чтобы точно знать, сколько вы съели… Если вы следуете этим правилам, то, вероятно, делаете все возможное, чтобы сохранить…

Читать далее

Когда необходимо пить витамин D?

Когда необходимо пить витамин D?

Благодаря высокой ценности витамин D включен в список основных лекарственных средств Всемирной организации здравоохранения. В отличие от него, мультивитамины, например, не входят в число необходимых пищевых добавок. Это элемент, которого нет в большинстве продуктов, за исключением жирной…

Читать далее

Витамины для активного образа жизни: кальций, магний, витамин D

Витамины для активного образа жизни: кальций, магний, витамин D

Лето – пора отпусков, путешествий и активного отдыха. Будьте здоровы… вместе с продуктами для здоровья, каждый из которых – уникален. Один воздействует на тело, другой – на разум, третий меняет настроение. Теперь можно сделать все самостоятельно!…

Читать далее

Новинки среди витаминов красоты

Новинки среди витаминов красоты

Для красоты и сохранения молодости девушкам нужны не только положительные эмоции и хорошее настроение. Не менее важно правильное питание, качественный сон, а также витамины и минералы, которые помогают именно женскому организму. При их отсутствии возможно появление сухости…

Читать далее

Правила красивого загара

Правила красивого загара

Этим летом Swjournal решил подробно разобраться с темой правильного принятия солнечных ванн, потому что никто не любит ощущение «сгоревшей кожи», никому не нравится выглядеть как ходячий «рак», и мало приятного в последующем «очищении» от волдырей. Поэтому мы…

Читать далее

Самые счастливые женщины — незамужние и без детей?

Самые счастливые женщины — незамужние и без детей?

В современном мире женщин постоянно атакует статистика, которая связывает возраст с браком и рождением детей. Люди раз за разом повторяют вам, что если вы хотите более одного ребенка, то вы должны выйти замуж и родить первенца до достижения…

Читать далее

Анализы, которые необходимо сдавать каждый год

Анализы, которые необходимо сдавать каждый год

Мы часто слышим о том, что нужно регулярно проверять здоровье, даже если нет жалоб. Ведь, если мы не видим проблему, то это еще не значит, что ее нет! Помочь выявить ее до того момента, как…

Читать далее

Вещи, из-за которых пора перестать комплексовать

Вещи, из-за которых пора перестать комплексовать

Мы живем в обществе и не можем быть вне его. Любой человек опутан крепкой сеткой чьих-то предположений и представлений, клише и мнения насчет того, как, что и где должно быть. Под влиянием авторитетов мы незаметно меняем себя и…

Читать далее

Жидкие пудры на водной основе: лучшие примеры

Жидкие пудры на водной основе: лучшие примеры

Когда пудры на водной основе появились на рынке, многие девушки вздохнули с облегчением. Но недостаточно просто знать, как выбрать подходящее бьюти-средство для своего типа кожи. Нужно знать, как применять его свойства на 100%. Swjournal предлагает разобраться, почему тональные средства на водной основе лучшие♥…

Читать далее
1 2