Какую еду нельзя сочетать с БАДами?

Какую еду нельзя сочетать с БАДами?

Не секрет, что некоторые виды лекарств не сочетаются друг с другом. Но знаете ли вы, что есть и продукты, которые не следует сочетать с некоторыми витаминами, минералами или БАДами? Цитрусы, кофеин  меняют действие медицинских препаратов….

Читать далее

Масло пихты: польза и вред для кожи

Масло пихты: польза и вред для кожи

Пихтовое масло — универсально, оно подходит для ухода за кожей, склонной к акне, помогает бороться с морщинами. Продукт получают из побегов и хвои сибирской белой пихты, растущей на Дальнем Востоке и в некоторых частях Сибири, Китая и Монголии. В…

Читать далее

Завтрак, который вам понравится: полезные вафли

Завтрак, который вам понравится: полезные вафли

Если вы любите есть сладкое на завтрак, но совесть беспокоит вас, как только вы утром заходите на кухню, есть способ избавиться от мыслей о вреде мучного! Просто немного измените ингредиенты для теста, чтобы получить полезные вафли,…

Читать далее

Эфирные масла, которые необходимы в домашней аптечке

Эфирные масла, которые необходимы в домашней аптечке

Эфирные масла — популярные лечебные средства в альтернативной медицине, и не просто так. Они универсальны — их можно использовать в косметологии и ароматерапии, а некоторые можно добавлять в пищу. Использование определенных ароматов повышает концентрацию, влияет на…

Читать далее

Почему надо есть сливочное масло?

Почему надо есть сливочное масло?

Прежде советы диетологов сводились к ограничению или отказу от употребления животных жиров и исключению их из рациона. Но ценность сливочного масла явно занижена. Несмотря на его высокую калорийность, у продукта масса полезных свойств и ценных витаминов, оно сохраняет ваше здоровье и красоту. Почему молочный жир обязателен в зимнем рационе? После многолетнего…

Читать далее

Полезные советы для здоровья: как ухаживать за кожей зимой?

Полезные советы для здоровья: как ухаживать за кожей зимой?

Зима может быть красивой, теплой, снежной или ледяной, с ветром и талым снегом. Может быть и так, что когда вы выходите из дома утром, то замерзаете, а когда возвращаетесь вечером, то температура поднимается выше нуля и…

Читать далее

Вся правда о витаминах для красоты кожи

Вся правда о витаминах для красоты кожи

Являются ли косметические пищевые добавки маленькими волшебными таблетками, которые решат ваши проблемы со здоровьем? Нужно признать, что это звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой. Чтобы удовлетворить скептицизм, Swjournal пообщался с экспертами по этой теме, чтобы раз и навсегда…

Читать далее

Семена тыквы: польза и лечебные свойства

Семена тыквы: польза и лечебные свойства

Из всех семян тыквенные — один из самых ценных подарков природы. Большое количество витаминов и минералов делает их вкусной и полезной витаминной бомбой для здоровья♥ Витамины В 100 г семян тыквы содержится до 550 мг магния…

Читать далее

Время ароматных открытий

Время ароматных открытий

Ароматерапия ― то, что нужно для осени! Теплые, холодные, цветочные, фруктовые, амбровые и пудровые ― радуга оттенков и нот оживит ваш мир. Особая гармония высокого качества исполнения и ярких парфюмов действительно поразит воображение. Они станут незаменимым аксессуаром вашего дома…

Читать далее

Эфирные масла для знаков зодиака

Эфирные масла для знаков зодиака

В последние годы эфирные масла стали лидерами velnes-мира. Капли эфирного масла могут не только помочь красоте, продлить молодость, подавить чувство голода, но и избавят от прыщей, целлюлита, а также снимут стресс и заживят эмоциональные раны… Мы предлагаем вам использовать масла в чистом…

Читать далее
1 2