Как ухаживать за лицом, когда вы носите защитную маску?

Как ухаживать за лицом, когда вы носите защитную маску?

Карантин и вирус создали новые правила ухода за лицом в не самых простых условиях. В частности, принудительное ношение защитных медицинских масок в общественных местах может вызвать неожиданные проблемы с кожей даже у тех девушек, которым обычно не…

Читать далее

Простой рецепт: хлеб без дрожжей

Простой рецепт: хлеб без дрожжей

Хорошая сторона карантина в том, что вы проводите дни дома и у вас есть масса времени, чтобы улучшить ваши кулинарные навыки, изучить необычные домашние рецепты и приготовить свежую выпечку или хлеб. Трудно вспомнить аромат приятнее и роднее,…

Читать далее

Natural Aloe Vera: Maxler

Natural Aloe Vera: Maxler

Зима осталась далеко позади и к нам потихоньку приближается лето. Пока до него еще пару месяцев, можно создать теплое и солнечное настроение ожившей природы у себя дома. Растительные витамины и добавки не наскучат, ведь солнца еще не так много….

Читать далее

Признаки недостатка витамина C

Признаки недостатка витамина C

Даже если вы ведете здоровый образ жизни и строго следите за питанием, вашему телу может не хватать определенных веществ и биологически активных элементов. Кроме того, продукты из рациона современного городского жителя часто не могут обеспечить организм полезными веществами в полном объеме. В…

Читать далее

Признаки слабого иммунитета

Признаки слабого иммунитета

Иммунная система человека – система взаимосвязанных органов, тканей и клеток тела, задача которых — защищать организм от инфекций, вирусов, повреждений, перепада температур и многочисленных стрессов. Если иммунитет слабый, то он не успевает реагировать вовремя на атаку…

Читать далее

5 способов укрепить иммунитет

5 способов укрепить иммунитет

С новостей о коронавирусе и пандемии сегодня начинаются и заканчиваются дни почти у всех жителей Земли. И это понятно — в настоящее время не существует лекарства от вирусного COVID-19, поскольку это новое, прежде не изученное заболевание. В то…

Читать далее

Марганец — влияние на организм

Марганец — влияние на организм

Марганец — микроэлемент, который необходим организму человека в очень небольших количествах. Но и его работа очень важна: он участвует в нормальном функционировании клеток мозга, нервной и репродуктивной систем. Минерал поступает из пищи и хранится в почках, печени,…

Читать далее

Как повысить иммунитет взрослому?

Как повысить иммунитет взрослому?

Иммунитет — защитный барьер организма, не позволяющий патогенным бактериям развиваться в вашем организме. Если бы иммунная система не функционировала эффективно, каждый вирус или бактерия представляли бы для вас огромную угрозу. Однако бывает, что здоровье выходит из строя…

Читать далее

Интервальная диета

Интервальная диета

Наконец-то, появилась диета, позволяющая есть все, что вы хотите и худеть! И она называется — интервальная система питания. Эффективность этого метода похудения была подтверждена многочисленными диетологами. В последние годы такая диета приобрела популярность среди тех, кто хочет…

Читать далее

Какие продукты должны быть в холодильнике?

Какие продукты должны быть в холодильнике?

Если на вашей кухне много вредных (но очень вкусных) продуктов, то даже идеальный план по снижению веса и похудению потерпит неудачу. Кто-то ходит в супермаркет ежедневно, кто-то — раз в неделю, экономя время. Как бы то ни было, есть…

Читать далее
1 2 3 13