Ученые из Оксфорда утверждают, что коронавирусная инфекция активно распространялась еще до официального сообщения об эпидемии. Есть предположение, что масса людей могли пережить COVID-19 и не заметить этого. Специалисты указали на ряд признаков вируса — если с февраля-марта у вас наблюдались определенные симптомы, то есть…
Читать далее
Поддерживая иммунитет с помощью диеты и физических упражнений, можно укрепить здоровье и снизить риск заражения инфекциями, но не стоит терять бдительность и нужно быть осторожными, посещая места, где много людей и особенно много микробов. Будьте бдительны прикасаясь к поверхностям, где…
Читать далее
Многое изменилось в последние несколько месяцев. Как никогда раньше, вы проводили время в кругу семьи, мужественно встречая все те проблемы, которые приносит такое положение. Вы работали удаленно, бок о бок рядом с любимым человеком, пока дети или родственники ходили мимо…
Читать далее
Cоциальные сети наполняются вдохновляющими идеями о том, какими полезными и простыми задачами можно наполнить каждый день, оставаясь дома, где искать положительные эмоции и как запомнить новые здоровые привычки. Цель задачи — извлечь максимальную пользу из…
Читать далее
Иммунитет — распространенная тема, обсуждаемая в последние месяцы: что это такое? Почему он так важен? Как его настроить и поддерживать? Однако мало говорится о его разрушении. А меж тем, забывая об этих важных условиях, вы приносите себе больше вреда, чем…
Читать далее
Карантин и вирус создали новые правила ухода за лицом в не самых простых условиях. В частности, принудительное ношение защитных медицинских масок в общественных местах может вызвать неожиданные проблемы с кожей даже у тех девушек, которым обычно не…
Читать далее
Изоляция учит многому, она сближает семьи, предлагает освоить новые увлечения, приготовить массу блюд и попробовать новые бьюти-ритуалы. Но кроме этого, из этой ситуации вы вынесете массу уроков, которые научат самоорганизации и распределению времени, заботе о здоровье, а также правильному общению с близкими. Swjournal предлагает узнать 5…
Читать далее
Что посмотреть, чтобы сделать дни в самоизоляции хотя бы немного позитивнее? Модные магазины, бренды и торговые сети не работают, но Swjournal подготовил подборку магазинов и модных фильмов для тех, кто устал смотреть «Дьявол носит Prada», но хочет…
Читать далее
Иммунная система человека – система взаимосвязанных органов, тканей и клеток тела, задача которых — защищать организм от инфекций, вирусов, повреждений, перепада температур и многочисленных стрессов. Если иммунитет слабый, то он не успевает реагировать вовремя на атаку…
Читать далее
Если вы продолжаете регулярно посещать работу или бывать в общественные местах: Мойте руки после посещения общественных мест и перед каждым приемом пищи, даже если у вас нет под рукой антибактериального мыла, а только обычное….
Читать далее