Признаки, что вы уже переболели вирусом и не заметили этого

Признаки, что вы уже переболели вирусом и не заметили этого

Ученые из Оксфорда утверждают, что коронавирусная инфекция активно распространялась еще до официального сообщения об эпидемии. Есть предположение, что масса людей могли пережить COVID-19 и не заметить этого. Специалисты указали на ряд признаков вируса — если с февраля-марта у вас наблюдались определенные симптомы, то есть…

Читать далее

Как избежать инфекций: профилактика

Как избежать инфекций: профилактика

Поддерживая иммунитет с помощью диеты и физических упражнений, можно укрепить здоровье и снизить риск заражения инфекциями, но не стоит терять бдительность и нужно быть осторожными, посещая места, где много людей и особенно много микробов. Будьте бдительны прикасаясь к поверхностям, где…

Читать далее

На карантине: как сохранить семью?

На карантине: как сохранить семью?

Многое изменилось в последние несколько месяцев. Как никогда раньше, вы проводили время в кругу семьи, мужественно встречая все те проблемы, которые приносит такое положение. Вы работали удаленно, бок о бок рядом с любимым человеком, пока дети или родственники ходили мимо…

Читать далее

Что первое вы сделаете после карантина?

Что первое вы сделаете после карантина?

Cоциальные сети наполняются вдохновляющими идеями о том, какими полезными и простыми задачами можно наполнить каждый день, оставаясь дома, где искать положительные эмоции и как запомнить новые здоровые привычки. Цель задачи — извлечь максимальную пользу из…

Читать далее

Убийцы иммунитета

Убийцы иммунитета

Иммунитет — распространенная тема, обсуждаемая в последние месяцы: что это такое? Почему он так важен? Как его настроить и поддерживать? Однако мало говорится о его разрушении. А меж тем, забывая об этих важных условиях, вы приносите себе больше вреда, чем…

Читать далее

Как ухаживать за лицом, когда вы носите защитную маску?

Как ухаживать за лицом, когда вы носите защитную маску?

Карантин и вирус создали новые правила ухода за лицом в не самых простых условиях. В частности, принудительное ношение защитных медицинских масок в общественных местах может вызвать неожиданные проблемы с кожей даже у тех девушек, которым обычно не…

Читать далее

Чему вас учит самоизоляция?

Чему вас учит самоизоляция?

Изоляция учит многому, она сближает семьи, предлагает освоить новые увлечения, приготовить массу блюд и попробовать новые бьюти-ритуалы. Но кроме этого, из этой ситуации вы вынесете массу уроков, которые научат самоорганизации и распределению времени, заботе о здоровье, а также правильному общению с близкими. Swjournal предлагает узнать 5…

Читать далее

Домашний кинотеатр: лучшие фильмы о модном мире

Домашний кинотеатр: лучшие фильмы о модном мире

Что посмотреть, чтобы сделать дни в самоизоляции хотя бы немного позитивнее? Модные магазины, бренды и торговые сети не работают, но Swjournal подготовил подборку магазинов и модных фильмов для тех, кто устал смотреть «Дьявол носит Prada», но хочет…

Читать далее

Признаки слабого иммунитета

Признаки слабого иммунитета

Иммунная система человека – система взаимосвязанных органов, тканей и клеток тела, задача которых — защищать организм от инфекций, вирусов, повреждений, перепада температур и многочисленных стрессов. Если иммунитет слабый, то он не успевает реагировать вовремя на атаку…

Читать далее

Как остановить вирус?

Как остановить вирус?

Если вы продолжаете регулярно посещать работу или бывать в общественные местах:  Мойте руки после посещения общественных мест и перед каждым приемом пищи, даже если у вас нет под рукой антибактериального мыла, а только обычное….

Читать далее
1 2