Полезные продукты, которые считаются вредными

Полезные продукты, которые считаются вредными

У каждого, кто следит за фигурой и здоровьем, есть личный «стоп-лист» продуктов. Хорошо, если в нем только фаст-фуд и рафинированный сахар, но очень часто встречаются и полезные продукты, которые могут попасть туда из-за высокой калорийности…

Читать далее

Польза бобов для похудения и здоровья

Польза бобов для похудения и здоровья

Это растение известно с древних времен, оно не считается супер-фудом, хотя и обладает такими свойствами. Полезные свойства Пришло время опровергнуть мифы о высококалорийных бобовых! Хотя они противопоказаны диабетикам, они рекомендуется всем, кто борется за сказочную…

Читать далее