Домашний рецепт: бананы с медом и корицей

Домашний рецепт: бананы с медом и корицей

У всего есть плюсы, и даже время карантина, которое вы проводите в том числе и на собственной кухне, можно провести с пользой, экспериментируя и совершенствуя ваши кулинарные таланты и пробуя полезные рецепты. Откройте для себя…

Читать далее

Протеиновые батончики: есть или не есть сладкое?

Протеиновые батончики: есть или не есть сладкое?

Удовольствие от жизни — это всегда много, сочно и роскошно. Это сказать «да» вещам, которые заставляют ваше сердце петь, но, возможно, далеки от диет и систем здорового питания. Это история, интригующая и неожиданная, которую передаст ваше…

Читать далее

Осенний рецепт: кокосовое печенье с шоколадом

Осенний рецепт: кокосовое печенье с шоколадом

Печенье без выпечки и духовки? Да, это возможно! Кокосовый десерт с шоколадной начинкой очень легко приготовить, и вместо духовки вам понадобится только морозильная камера. Ингредиенты Для теста: 1 банан 15 фиников 1/4 стакана кокосового масла…

Читать далее

Полезные оладьи: банан и семена чиа

Полезные оладьи: банан и семена чиа

Сегодняшний рецепт — идеальный вариант, если вы хотите съесть что-нибудь сладкое и вкусное, но при этом полезное и безвредное для фигуры. Ингредиенты: — 3 средних банана; — 2 яйца; — Столовая ложка семян чиа; — Столовая ложка овсяных…

Читать далее

Вишневая диета

Вишневая диета

Вишневая диета – вкусный, легкий и быстрый способ похудеть в начале и середине лета. Ее результат впечатляет – вы будете терять примерно по 1 кг ежедневно! С вишневой диетой можно за короткий срок расстаться с лишними килограммами, помочь организму избавиться от…

Читать далее

Лучшие способы похудеть во сне

Лучшие способы похудеть во сне

Вы желаете продемонстрировать постройневшую фигуру, а сил и возможностей на диеты и фитнес нет? Оказывается, ваше тело способно приятно вас удивить и избавиться от пары ненужных килограмм, пока вы отдыхаете ночью. Swjournal раскроет секрет, как похудеть во сне без…

Читать далее

Рецепты счастья: как полюбить полезную еду?

Рецепты счастья: как полюбить полезную еду?

В основе питания каждого человека лежит то, как он относится к себе. Желание употреблять неполезную пищу является своеобразным наказанием. А наказывает женщина себя как правило за то, что она не слушает себя и идет вопреки…

Читать далее

Кефирная диета: как похудеть на 10 кг за неделю

Кефирная диета: как похудеть на 10 кг за неделю

Кефирная диета уверенно считается самой популярной и успешной при желании быстро похудеть. Вероятнее всего, этим она обязана простоте и экономичности – сразу ясно, что главной пищей является простой, недорогой и доступный кефир, который не нужно…

Читать далее

Фруктовые чипсы Crunchy crew

Фруктовые чипсы Crunchy crew

Вкусная сенсация в мире снеков — четыре вкуса чипсов Crunchy crew, аккуратно нарезанных тонкими ломтиками и приготовленных из самых популярных фруктов: яблока с корицей, апельсина, банана и ананаса. Чипсы Crunchy crew не содержат консервантов и искусственных…

Читать далее

Шокирующая правда о жевательной резинке

Шокирующая правда о жевательной резинке

Отбеливающие, очищающие от зубного налета, освежающие дыхание, со вкусом мяты, банана, клубники… какие только жевательные резинки не лежат горстями на прилавках магазинов! Но так ли безобидны эти цветные пластики и квадратики? Марина Колесниченко, стоматолог-терапевт, главный…

Читать далее
1 2