Причины покраснения лица: как бороться и чем успокоить?

Причины покраснения лица: как бороться и чем успокоить?

Покраснения на коже могут быть вызваны многими причинами: от жары, ветра или солнца до тренировок, возбуждения или эмоционального дискомфорта. Иногда вы краснеете из-за розацеа или других проблем, которые не так очевидны. К этой же категории относятся и эндокринные заболевания. Некоторые симптомы покраснения легче вылечить, чем другие, и порой бывает достаточно…

Читать далее

Какая еда поможет вам похудеть?

Какая еда поможет вам похудеть?

Являетесь ли вы вегетарианцем, пескатарианцем, практикуете сыроедение или хотите, но не можете определиться с конкретной диетой — в любом случае, вы всегда можете дополнить ваш ежедневный рацион простыми продуктами, которые позаботятся о вашем здоровье и помогут похудеть….

Читать далее

Почему вы теряете коллаген и как его восполнить?

Почему вы теряете коллаген и как его восполнить?

Что происходит с вашим коллагеном? Отовсюду льётся информация, что он разрушается, рассыпается на глазах, и это ведет к неминуемому старению и еще чуть-чуть, и уже завтра вы превратитесь из красотки а сморщенную старушку… И в качестве спасительного…

Читать далее

Натуральные или синтетические витамины?

Натуральные или синтетические витамины?

Задача любых витаминов — обеспечение организма необходимыми питательными веществами. В чем же разница между синтетическими и натуральными составами? Натуральные витамины вы получаете с пищей, из мяса, овощей, фруктов, злаков, клетчатки и других природных ингредиентов. Их…

Читать далее

Почему косметика не работает так, как ожидается?

Почему косметика не работает так, как ожидается?

Ваше сражение за молодость, красоту и здоровье кожи часто превращается из короткой битвы в затяжную войну? Кажется, что многоступенчатый уход и бьюти-рутина, правила, рекомендации, сыворотки и кремы, маски и пилинг работают у всех, но только не у вас? Swjournal собрал возможные причины, по которым ваш бьюти-уход не…

Читать далее

Витамин К: в чем его польза?

Витамин К: в чем его польза?

Большинство людей редко слышат о витамине К. Действительно, он не так популярен, как ретинол, аскорбиновая кислота, токоферол или азотистые соединения группы B, но это не значит, что он менее важен. Это серьезное питательное вещество, отвечающее за обновление костей и крови,  без которого…

Читать далее

Сахар ускоряет старение?

Сахар ускоряет старение?

Давно известно, что при активном употреблении сладкого развивается ожирение, возникают различные физические и даже психические заболевания, а том числе диабет и нервные расстройства. И даже морщины – сахарные! Ученые выяснили, что из-за него преждевременно стареет кожа! Любому нужна энергия, часть которой приходит из глюкозы…

Читать далее

Веганский йогурт с кешью

Веганский йогурт с кешью

Этот веганский йогурт с кешью очень легко приготовить! Для него нужны всего 3 ингредиента, и нет сгущающих, желирующих или любых других странных компонентов. В большинстве промышленных йогуртов с орехами — камедь рожкового дерева или каррагин для образования плотной текстуры,…

Читать далее

Масло пихты: польза и вред для кожи

Масло пихты: польза и вред для кожи

Пихтовое масло — универсально, оно подходит для ухода за кожей, склонной к акне, помогает бороться с морщинами. Продукт получают из побегов и хвои сибирской белой пихты, растущей на Дальнем Востоке и в некоторых частях Сибири, Китая и Монголии. В…

Читать далее

Завтрак, который вам понравится: полезные вафли

Завтрак, который вам понравится: полезные вафли

Если вы любите есть сладкое на завтрак, но совесть беспокоит вас, как только вы утром заходите на кухню, есть способ избавиться от мыслей о вреде мучного! Просто немного измените ингредиенты для теста, чтобы получить полезные вафли,…

Читать далее
1 2 3 6