Почему жидкий коллаген должен пить каждый?

Почему жидкий коллаген должен пить каждый?

Молодость кожи напрямую зависит от коллагена – белка, который дает ей эластичность. Вещество отвечает за удержание влаги в коже. С возрастом в организме количество коллагена уменьшается, в частности, после 40 лет выработка коллагена значительно сокращается. Поэтому очень…

Читать далее

Почему диета не помогает?

Почему диета не помогает?

Со стороны все выглядит простым – исправить режим питания, выкинуть из него все жирное, мучное и сладкое, плюс, усилить физические нагрузки. Но после нескольких попыток похудеть классическим способом диета и фитнес перестают помогать в похудении. В чем дело? Нередко мы уверены,…

Читать далее

Блюда с грушами, перед которыми невозможно устоять …

Блюда с грушами, перед которыми невозможно устоять …

Богатство витаминов, волокон и яркий вкус груши — лучшего ингредиента многих блюд. Если вы хотите добиться свежего интересного вкуса блюд, которые вы обычно едите, то мы советуем вам просто добавить к ним фрукты. Сезонные плоды, которых еще…

Читать далее

Как работают косметические средства с кислотами?

Как работают косметические средства с кислотами?

Что такое кислоты? Их действие по-научному называется химической эксфолиацией и состоит в разрыве цепочки между старыми верхними слоями кожи и их последующим удалением. И это нужно делать для лучшей работы сальных желез, сглаживания рельефа и…

Читать далее

Розовый латте к 14 февраля

Розовый латте к 14 февраля

Вы когда-нибудь видели настолько женственный и столь красивый напиток, что вам было бы необходимо срочно его сфотографировать для Instagram? Такой латте мы нашли в книге рецептов, написанной Mafalda Pinto Leite. Возможно, вы заметите в нем несколько необычных ингредиентов, о которых вы не…

Читать далее

Еда, которая замедляет старение

Еда, которая замедляет старение

Некоторые научные исследования доказывают, что преждевременное старение становится следствием нездоровых привычек, а не генетической предрасположенности. И не будет новостью тот факт, что диета, физическая активность и другие жизненные принципы могут повлиять на то, как вы…

Читать далее

Грейпфрут: польза и вред

Грейпфрут: польза и вред

Родина грейпфрута 100% не известна, но разнообразные научные и околонаучные поиски указывают на то, что этот цитрус — продукт скрещивания помело и апельсинов. Масса диетологов заявляют о положительном влиянии грейпфрута на здоровье. Во-первых, в нем…

Читать далее

Необычный экзотический фрукт: личи

Необычный экзотический фрукт: личи

Вкус личи напоминает смесь винограда, цитруса и мяты. Этот фрукт — близкий родственник рамбутана, он растет гроздьями, и имеет довольно короткий срок хранения. Поэтому его можно заметить в магазинах очень недолгое время, даже в сезон. Полезные свойства В плодах личи…

Читать далее

Рецепты оливье: от классических до экзотических

Рецепты оливье: от классических до экзотических

Несколько идей для приготовления самого известного, можно даже сказать «обязательного» праздничного салата на выбор, даже вариант для веганов — на их прихотливый вкус. Рыбный, мясной или совсем без того и другого? Может быть, особенные идеи?…

Читать далее

Диета по возрасту: продукты с гормоном молодости

Диета по возрасту: продукты с гормоном молодости

А вы задумывались о том, что повлиять на возрастные изменения можно при помощи питания? Если вы заранее начали заботиться о том, как замедлить процесс старения, регулярно посещаете косметолога и делаете уходовые процедуры, то очень важно…

Читать далее
1 2 3