Три напитка с имбирем

Три напитка с имбирем

Имбирь известен обезболивающими, противовоспалительными, антибактериальными свойствами и как народное лекарственное средство. Помимо того, что это специя, он помогает похудеть, ускоряет обмен веществ, помогает при головных болях и тошноте, а наличие минералов и витаминов делает его идеальным средством против простуды и вирусов.

Swjournal предлагает рецепты здоровых напитков, которые помогут предотвратить грипп.

Имбирный чай с медом и лимоном

32704468 - honey, lemon and ginger on a wooden background

Ингредиенты:

Стакан кипятка

Тертый имбирь

Чайная ложка меда

Чайная ложка лимонного сока

Приготовление:

Нагрейте воду до кипения, затем добавьте тертый имбирь. Оставьте его замоченным на три минуты. Добавьте чайную ложку меда и лимонного сока.

Процедите чай и удалите оставшийся имбирь. Хорошо перемешайте.

Имбирный чай с медом и лимоном (второй рецепт)

napitok1

Ингредиенты:

Нарезанный корень имбиря, длиной около 7 см

Две ложки воды

Половина стакана лимонного сока

2 чайные ложки меда

Приготовление:

Процедура та же, что и в предыдущем рецепте, но на этот раз перед тем, как процедить чай, накройте его пластиковой крышкой и оставьте на 10 минут.

Дополнительный совет:

Когда вы готовите имбирный чай, вы можете добавить к нему половину чайной ложки порошка корицы, которая действует как антисептик.

Вы можете добавить половину измельченного чеснока в чай, чтобы повысить иммунитет, а также щепотку кайенского перца, прежде чем процедить чай.

Имбирное пиво

maxresdefault (1)

Ингредиенты:

Стакан сахара

1/4 чайной ложки гранулированных пекарских дрожжей

Две чайные ложки тертого имбиря

Вода

Фреш одного грейпфрута или лимона

Порядок действий:

Поместите воронку на бутылку, затем высыпьте в нее сахар и дрожжи. Добавьте имбирь, грейпфрутовый сок или лимонный сок, добавьте воды.

Наденьте крышку на бутылку и хорошо встряхните несколько раз. После этого добавьте еще воды.

Хорошо встряхните бутылку, поместите в теплое место на два дня.

Пиво будет готово к употреблению, если пробка у бутылки будет легко открываться.

Еще больше вкусного в нашем канале Яндекс.Дзен. Присоединяйтесь!

Фото: Goodfon